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標題: 女人夏天喝什么茶好 [打印本頁]

作者: fengliansong 時間: 2009-7-2 10:30 PM 標題: 女人夏天喝什么茶好

绿茶,消暑降温用,面且对抗电脑辐射有好处（体寒的人不能喝）；因为绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。菊花茶,对眼睛好；玫瑰茶，美容、养颜的；

1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。黑茶在我国生产历史十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。

2、吉姆奈玛茶：有效抑制糖分吸收。印度医学中，频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。

3、荷叶茶：古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。

4、杜仲茶：可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。

5、乌龙茶：可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

作者: sim2003 時間: 2009-7-10 07:50 AM

谢谢分享啊！！我也喜欢喝茶

作者: joeybibi 時間: 2009-7-13 01:34 AM

good good good, i very like drink tea, any tea i like it, when i read those information, let me clear a lot the stuff, wth seanson i can drink and wth kind the tea good for wth, i thing i will try those, good for me, VERY VERY THX FOR SHAR

作者: ljadam 時間: 2009-7-17 11:50 AM

我常饮乌龙茶

作者: stevten 時間: 2009-7-21 06:23 PM

Thank for sharing!

作者: kk22899 時間: 2010-4-15 05:39 PM

多謝樓主的分享,我喜歡喝花茶.

作者: ball2036 時間: 2011-2-18 05:14 PM

Thank for sharing!

作者: tft 時間: 2011-6-6 10:12 PM

謝謝你的分享

作者: 三吋釘 時間: 2011-6-7 03:29 AM

謝謝呀可以跟我朋友說了

作者: qqq374278157 時間: 2011-6-7 07:45 PM

謝謝呀.....................

作者: lhcming 時間: 2011-6-7 11:34 PM

Thank you....

作者: 摔死的蛇 時間: 2011-6-10 02:04 AM

乌龙茶好喝，我喜欢

作者: waltzwong 時間: 2011-6-10 10:31 PM

thanks

作者: porkchop111 時間: 2011-6-12 08:33 AM

多謝分享

作者: a8710799 時間: 2011-6-12 03:29 PM

绿茶吧。。。还可以减肥。。。

作者: klywkc 時間: 2011-6-13 09:15 AM

作者: 魚干女 時間: 2011-6-13 11:05 PM

我寒地
咁咪唔飲得綠茶囉

作者: hk631333 時間: 2011-6-14 11:23 PM

可以减肥

作者: miuwow 時間: 2011-6-14 11:26 PM

我平時都是喝烏龍茶多, 綠茶都有喝

作者: 行侠客 時間: 2011-6-18 10:51 PM

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作者: freese 時間: 2011-7-3 02:03 AM

Thanks for your sharing..

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