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標題: 糖醋魚柳 [打印本頁]

作者: alexc28    時間: 2009-7-14 10:45 PM     標題: 糖醋魚柳

材料tvb now,tvbnow,bttvb$ z1 @7 ~' @8 H- H. Y' t7 n
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石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊],粟粉 上粉用
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薑蓉 1 茶匙,薑絲 裝飾用
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i" y, s9 `! P+ h( Q
醃料 www2.tvboxnow.com; D# N% [& O9 c: G$ @4 \0 H4 A

; A6 q% N/ \2 {+ ~0 jwww2.tvboxnow.com蒸魚豉油 1 茶匙
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芡汁 www2.tvboxnow.com! ]& ]6 r/ q* X" B

! [5 T* X, J% p* j: l蒸魚豉油 2 湯匙,水 3 湯匙,粟粉 1 茶匙
* H9 v; U4 G' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ C# o$ Y7 ~7 ]* P8 X鎮江香醋 2 湯匙,糖 2 湯匙
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做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃香脆,瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉,拌入芡汁煮至熱透,加入魚柳輕手炒勻後上碟,灑下薑絲。
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