. B: N4 @, A" m- h關懷-療傷的最佳良藥 ) A5 t1 D; W0 \8 q; h9 L% W公仔箱論壇) W/ C; \$ N4 @" F. Z) X$ F# ]
在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。 1 x }0 p; J' Z, {$ v/ [. c0 ?公仔箱論壇' O3 s3 Y4 P& @, F$ J t4 l9 V
因為我們也受傷了，需要自我防衛。 # [) N* e$ X6 P6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 m( O2 Q" l, k$ P; h
但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。www2.tvboxnow.com% b+ i+ @4 @7 l' A1 c4 I
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我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o! h9 D9 I9 R6 T
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首先，他需要被瞭解，被接納。 0 I0 o U$ A+ d6 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C$ T/ V! W( E8 ?5 E
媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」9 o4 k5 n' N+ W E' }+ c9 N
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太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」 $ V% d. c; X/ y) g1 C * J: b# h$ i2 @9 @ d公仔箱論壇而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」0 U: z# X1 j4 K1 A, }3 a# g
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如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。 $ d3 U4 E Y1 B- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {+ c: s2 ~" k" P
省思-突破的開始 9 {) c' K2 w6 ^% I' d4 \% ~公仔箱論壇 & }6 U" N$ w" T: e4 Cwww2.tvboxnow.com羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r* m" q# _! n+ ]. Y5 |
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何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。 1 R: w6 n% R, R: V) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?8 @1 C% |$ c f- r- A
從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。公仔箱論壇# L8 o; B1 @# Q& z+ @5 I* e0 {. m! M
* }8 O* l- h; n, m. w就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」公仔箱論壇7 t& c S4 i& i2 k& y: d6 u
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把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。4 g' n6 v; v# a! E# a/ G
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其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。 % F1 t2 ?& R0 |% o) Q7 a! U& i. vwww2.tvboxnow.com, U( l* H: c" a+ E4 n
但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。- l F1 s; Y* e& s8 \9 U7 V
/ w% g( A; a2 B# Ftvb now,tvbnow,bttvb我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。www2.tvboxnow.com# m, K* l6 }6 u/ X. e8 n( l
% K+ R8 W3 m/ g M6 p/ n# a公仔箱論壇心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼， R- e; j. v9 g' j3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」www2.tvboxnow.com# v' f1 B/ O. q+ p# i# g
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我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」 7 Z; A" Y* ~3 `3 O4 v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' k$ P7 m& P4 a3 B- y
這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。 0 I0 G; u: Q }- p* P7 ktvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com- i, s8 _- U# Q. ~
若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。 6 E; [+ n9 T2 I) {tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com# ~$ r0 O% D, c/ @7 k
我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。
