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標題: [冷知識分享] 身體各器官工作時間表 [打印本頁]
作者: kseg    時間: 2009-7-29 05:47 PM     標題: 身體各器官工作時間表

身體各器官工作時間表一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
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1 P3 z; h7 E! {" c! |; ctvb now,tvbnow,bttvb二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {& R5 A& p3 I  u! J7 |: ?9 ^0 N& Q

9 z! Y. u3 h8 Y6 ?* s5 j三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。公仔箱論壇+ X7 U9 a5 s* M" d5 \

; e  E) P+ x( r9 b) ^) o: y公仔箱論壇四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
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5 A/ S, v  _3 j( f! m8 }6 c2 C公仔箱論壇五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
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六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，
7 h# J2 u# ?+ [6 |, y" f0 h; Utvb now,tvbnow,bttvb          即使拖 到9、10點吃都比不吃好。
9 R0 V' o  s0 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O. J* _! D) @- ?( Y
七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。
作者: 小飛機    時間: 2009-8-5 10:32 AM

原來如此, 都係早睡早起好
作者: 壞腦雙雄    時間: 2009-8-6 03:13 PM

thanks for sharing
作者: cy1127    時間: 2009-8-7 01:12 PM

thanks for sharing
作者: iMiCHiu    時間: 2009-8-7 03:44 PM

都無乜幾個可以的
作者: Jig    時間: 2009-8-10 02:14 PM

thanks
作者: weiquan123    時間: 2009-8-10 05:10 PM

原來是這樣，明白了，thanks,多謝分享。



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