標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

---

作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤
/ N* k; v  C. h. C, L9 d) Ftvb now,tvbnow,bttvb                  海蟹              2隻
% n* n7 X8 `4 F! ]5 w$ Z                  文蛤              半斤
% v* I( q" |6 C' V* q                  花枝              1條
0 L, i) d% K: `- }2 o                  蚵                半斤3 @2 T& ?. C0 y
                  芹菜              2兩(切粒)
; M+ D8 f: m! o4 q+ ~4 Ctvb now,tvbnow,bttvb                  鹽                21/2茶匙8 b7 `) p0 H- [  ~5 l% L! Z  v
                  胡椒粉            1茶匙
. O* c* l) C4 o3 U5 j公仔箱論壇                  味精              少許
- r. x( e# t: u2 I% ~8 R; U, f公仔箱論壇                  水                8杯
( J8 ^9 ~% E+ ]6 e                  太白粉            3兩
7 c3 {' n3 x0 t! O9 mtvb now,tvbnow,bttvb                  白飯              4碗
3 D* q3 ?1 B( T- @: O: Dtvb now,tvbnow,bttvb
, I8 S/ i) m7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          作  法：1、文蛤吐沙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z$ Z0 ~2 k2 O/ B2 Q. b4 \
                  2、花枝切段。公仔箱論壇2 l0 |7 U5 U3 N( H# L
                  3、蟹洗淨切成十塊。
( v, ~3 L5 C0 ]7 h) [, B) uwww2.tvboxnow.com          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb' I0 F& _1 E$ R* w$ Y
                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入公仔箱論壇) N& P6 }; c" k$ s* {7 t
                     胡椒粉、味精。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0