羊肉 % [: o' R; A7 k% p' }! a 最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。 6 c+ X/ r1 @. Jtvb now,tvbnow,bttvb . @6 z+ _+ W; I. j1 \% c$ jwww2.tvboxnow.com鸡蛋 ; ^6 `' t) s0 [5 A/ H% S7 a" [tvb now,tvbnow,bttvb 鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以防卫新婚之夜性爱的美好。吃什么菜壮阳而印度医生则议案，夫妻在过性生存之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮 成的大米粥。我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生存常常，体力节俭较大，补食鸡蛋有助于迅速复原体。公仔箱論壇: Q% |3 R2 a' J* K L
. Z6 h9 T. Y1 @3 Q1 t. y泥鳅www2.tvboxnow.com3 D) |& T. K. Q
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质，有促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。公仔箱論壇$ t+ t' X) s& e# N Z
, j' j0 X: ^8 W% P3 o: W |1 B* d驴肉公仔箱論壇 S9 d$ [! r; g' Y
+ p2 w j7 z9 z# a" t/ T& D 驴肉俗语说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾，味甘性温，好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。 " p7 B; J4 M# {& |, H" l6 A公仔箱論壇 ; D' p! Z6 p3 w& Iwww2.tvboxnow.com鞭菜 $ K2 S: [3 O$ M% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 锅里壮的鞭菜在中国悠久的饮食文化中并不鲜见，在中医里，鞭属于有机结构食物，极易被人体吸收并转化为自身能量，效力远胜普通植物和肉类食品。除《本草纲目》中记载的补肾益肝、补血益气、养颜美肤、强筋壮骨的作用，现代科学研究又发现其含有大量肾活力因子，17种氨基酸，多种微量元素，多钛和血红蛋白等活力物质，不仅男性可以食用，对女性的调理也是恰到好处。tvb now,tvbnow,bttvb- v1 s3 M7 @ q5 Z
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淡菜 : q" C6 F' p, u' ~0 t5 [- O0 M公仔箱論壇 淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功效阻拦、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。www2.tvboxnow.com8 ?2 K9 ^& C9 Y& O9 k+ ]% w8 n. r# E6 i
( A3 Q8 A, E* g“乌龟王八” 6 i2 c F+ b' v! D, n公仔箱論壇 “乌龟王八”这两种都是至滋阴补血之物，而水鱼（俗称王八）更兼具软坚散结之效。药书所载，别名鳖或山瑞的水鱼“入肝经、强肝补肾、益血气，可补肾阴之不足。
