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標題: [中式食譜] 腐乳蒸排骨[3P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-29 12:31 AM     標題: 腐乳蒸排骨[3P]

肉美味营养,也算是有力量的食物,但硬梆梆的肉是令人难以下咽的。夏天里大家都喜欢吃些清淡的肉食,比如蒸排骨。那么怎样才能蒸出‘骨香嫩肉’的排骨呢?不需要使太大的力气,只是一个小技巧。
4 ~2 l$ Q; B7 |5 ]6 i" B& I: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    今天介绍2道适合夏天食用蒸排骨【腐乳蒸排骨】、【豆豉蒸排骨】,并介绍一个蒸嫩排骨的小技巧。
5 M6 G" E6 O* w$ N【腐乳蒸排骨】
7 }- Y9 L+ ]. L$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:猪小排6两TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I4 M% ]3 A; V0 @) x1 k. v! P
配料:腐乳2小块,蒜泥tvb now,tvbnow,bttvb+ K8 A  Q, M8 |& h6 O- [  F' s
调料:生粉、盐、香油、糖(也可不用)tvb now,tvbnow,bttvb6 ]: J; }9 C% M' T) J' d: i

6 S5 h, F7 b7 B  wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; V; l& K% `+ l公仔箱論壇做法:8 d. _; N: X( p+ X8 g
1、将排骨切成小块(小一点容易熟)- `, |' K7 k" K) E* P& L' e, t1 U
2、将排骨用少许盐、糖、淀粉拌匀,放入冰箱冷藏3小时以上。可以腌好第二天蒸,或早上腌好晚上蒸。www2.tvboxnow.com/ e  V. U/ {! t0 b# r& C4 E* w
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3、调入腐乳、香油、蒜泥(蒜泥先放油里炸一下会更香)  
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9 q$ O5 x0 |9 `0 d6 c# A+ stvb now,tvbnow,bttvb4、放入蒸锅,用大火蒸15-18分钟就可以了。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z. {4 m8 o) W7 a
蒸嫩排骨的技巧:肉类经过一段时间的轻冷藏,肉质更松软,也容易吸收味道。

作者: lamyumchoi    時間: 2009-8-30 01:50 AM

排骨用腐乳來煮,的確好少有,多謝你的分享!
作者: ivy78    時間: 2009-8-31 10:59 AM

gonna try this thanks :)
作者: andycw    時間: 2009-9-1 12:48 PM

好味好味




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