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標題: 動手做青蔥沙拉總匯三明治 [打印本頁]

作者: miboocat    時間: 2009-8-29 11:01 PM     標題: 動手做青蔥沙拉總匯三明治

本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯
8 v5 e) n  {! r2 d: X2 K, C4 N公仔箱論壇
) e# x1 G7 A0 Y6 v/ gwww2.tvboxnow.com最近我很愛動手做一些料理,早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)公仔箱論壇9 u' x5 t4 U: N
因為男友跟自己同公司,所以我也會多做一份帶去公司!
- b/ Y6 q& y. Ftvb now,tvbnow,bttvb對了~我做的是青蔥沙拉總匯三明治!tvb now,tvbnow,bttvb7 Z% G1 e# p6 f! ]8 j; {6 F
它做起來的分量多,而且很營養,一個麵包可以做成2份,
# i! A0 l1 p5 O公仔箱論壇剛好一人一份呢(真是太完美了)!www2.tvboxnow.com3 D: t3 v- T% R, a, k: J' o; N
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
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, l( O# m5 s) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【食譜】青蔥沙拉總匯三明治) d8 m6 z, x+ W) R( M
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【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、茄片兩片公仔箱論壇6 p! b0 g8 R) b' P5 B3 f3 ^: {

7 c- o' E9 |& |1 ?2 x7 D9 Y- Z$ e【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後,放至烤箱烤一分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V; q2 F0 `! r1 o, `2 |# |
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                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後,平塗在下層麵包上。

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                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
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+ E: s/ G0 c: K7 V0 }3 V$ \                4.將麵包上層蓋上,左右各插進兩根木籤,斜角對切即可。

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4 L4 i8 C" {" R  H7 C0 T# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.htmltvb now,tvbnow,bttvb) P/ _" h; y1 Q- z: \4 K
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