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標題: [西式食譜] 撒丁島媽媽奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-7 01:44 PM     標題: 撒丁島媽媽奄列


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, B: \8 \% v2 [$ B1 X& V; Swww2.tvboxnow.com材料雞蛋 2隻、 Pancetta火腿 20克、羊奶芝士 Pecorino 20克、番荽/橄欖油/鹽各少許、蘆笋 4條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x# y* b+ ?( I  z3 g

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4 C0 @, I9 e: F$ F2 Y, n; d- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
* v1 v0 i; x  X5 E! N/ ^$ @公仔箱論壇1.蛋打入碗拂勻成蛋漿;羊奶芝士磨成粉。公仔箱論壇( N  n$ L6 M8 Q. ?
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2.火腿切粒後放入鑊,用中細火炒至金黃色。www2.tvboxnow.com0 L& Y+ |9 \6 U0 x/ N) P# x

6 @/ A% c0 @/ m; P) |$ Ctvb now,tvbnow,bttvb3.蘆笋切去根部1吋,刨去根部硬皮,口感會更好。燒熱一鍋水,下橄欖油及鹽,放入蘆笋烚熟盛起。www2.tvboxnow.com. b4 m7 U3 D9 m
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4.將火腿、羊奶芝士及蛋漿拌勻,起鑊下少許油,下蛋漿用中火煎蛋,煎好對摺翻成奄列,輕輕壓實邊位,讓蛋可貼實,然後上碟,撒上番荽,旁邊伴以蘆笋。
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羊奶芝士磨成粉,除了鹹味平均,會更易溶掉。

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-8 07:55 AM

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