標題:
[中式食譜]
腰果蝦球
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-9-12 03:43 AM
標題:
腰果蝦球
' p8 [1 ?# c# Y* Utvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb4 T: V8 z0 j' u6 M5 _. e
腰果蝦球是一道很普通的美味，做法其實很簡單，主要是一個快字，就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了，味道鮮美可口，而且美觀大方，有心的你不妨一試哦！
, u& A9 t6 C- X! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* w8 t1 O4 |* ?9 j/ L
8 F. W+ V1 ^7 K% V公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb8 J3 l d; ?! l6 q0 U D0 \5 Z. x
原料：
tvb now,tvbnow,bttvb# P7 n5 x4 @5 L1 {. l
www2.tvboxnow.com$ m) d9 O( t$ F! L) u: i# }
新鮮基圍蝦（海白蝦也可），熟腰果，雞蛋一枚（隻要雞蛋清），黃瓜一根。
, N$ m6 o$ v0 {1 l
; U) [6 _, J: Z7 }1 {
, E( t+ S8 G) u8 P
/ h$ A! }. v( |- \& L) A9 t% |tvb now,tvbnow,bttvb
1、基圍蝦剝皮，祛沙線，背部切開2/3（便於卷成蝦球），掛一層薄澱粉蛋清。
9 h. w# F: ]" h+ O9 U: W
www2.tvboxnow.com4 p4 j( b, ^, Y6 n8 x
: k7 c$ N% C0 T- ?+ ?公仔箱論壇
6 y7 ]! q% E+ ^$ r* E
2、油鍋燒開，再放至四五成熱（燒開是爲了去掉生油味兒，高於四五成熱，蝦球容易炸過）。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a8 |0 S8 k9 h6 {8 L6 @
0 m1 o; D) A" E0 O6 t& e. S) s
; L' |7 M* T2 z- Q& M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?( f& N, a" n; r9 i7 M) O
3、待所有蝦球卷好後撈出。
6 h9 Y1 h! [6 S; _9 Q0 A7 Ptvb now,tvbnow,bttvb
( o7 n* Z4 v0 m* n: s# `! g4 D8 I
www2.tvboxnow.com7 y n4 M* F4 W2 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @5 f+ \% _' {$ w" s4 G. X |" G
4、重起油鍋，旺火，放入薑末，蔥段，煸出香味，放入熟腰果，黃瓜，最後放入蝦仁，糖，鹽，芶芡起鍋，這幾步動作要快。
- o, Z v6 y# `
( H4 ^7 Y7 r) B* v" O: I
! ?: ^! y- Y- R% r6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# F5 a. a5 s* e) ]- \$ a: Htvb now,tvbnow,bttvb
5、鮮美的腰果蝦球就上桌了！
9 T. x5 i4 Q" i5 m3 |! s
4 T, O' V" i) a, S Q( n
小貼士：
' e+ O3 |5 S' a' ~; |+ _
# h( Q" r& R: y' W- K3 Rwww2.tvboxnow.com
在炸腰果的時候要注意油溫，清炸不要炸過火。腰果含熱量高，多吃可以增加熱量在體内積蓄，從而會使瘦弱的身體變的豐滿，同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。
作者:
malayfatboy
時間:
2009-9-13 07:30 AM
thank
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
; L' |7 M* T2 z- Q& M
www2.tvboxnow.com7 y n4 M* F4 W2 x