標題:
[中式食譜]
翡翠蝦[26P]
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-9-13 01:28 PM
標題:
翡翠蝦[26P]
" Q+ H, A1 x9 {7 L, [ xwww2.tvboxnow.com
4 o R! b# l! \! @, t
公仔箱論壇9 s v/ g; K6 q
主材料:明虾300克
' _, m: h! x7 a7 z( @; Wwww2.tvboxnow.com
$ G; ?: w! K0 V2 _ k8 E0 Y
公仔箱論壇" S% C/ z8 \6 |% o" ~7 c, o
- G( k- L, r7 L$ n& x. g( I9 _9 `
灯笼椒一个。
0 g) \1 B! [: J- H. i0 Y# U
www2.tvboxnow.com! C: q; q; y& T6 j
tvb now,tvbnow,bttvb2 a, s$ I6 o9 L; p: n; g; m$ N
公仔箱論壇! l- f. t/ g0 i' t( e' e3 B
虾,去肠。
6 Z- O# E% z6 q7 X8 l
www2.tvboxnow.com# d! [2 N5 w0 x3 ]
/ Q# W8 k8 n& z% ]. e. h, e: M
公仔箱論壇$ p+ B; Y% \) \9 C9 L6 I
椒,去籽。
公仔箱論壇7 W' e: Q8 {% Y
www2.tvboxnow.com: X9 c) e: g1 P* {4 ~3 I3 @
1 b+ }! X% v% n! P! y2 E$ C公仔箱論壇
8 |9 t% l1 g8 L1 a) W, z: r
手撕成块
www2.tvboxnow.com' Z% V3 E1 n/ [; I2 P$ S$ x4 U
! L$ T, g6 \! a" m
公仔箱論壇- ?; V9 [* w. A- y/ f
+ D, B% F, [' ~! A Q V- p
0 @* _: Y$ m% \! c% L& A
; v. n% S5 p$ @( i) D: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
配料:生姜,大蒜,干辣椒。也可以加葱。
tvb now,tvbnow,bttvb6 _/ J# m; h# U5 d
公仔箱論壇! H; S5 o3 Q* W" ^ r$ j0 P
www2.tvboxnow.com" E8 H' s9 B, R9 P6 N0 ]
公仔箱論壇' ^$ @& |1 C2 I3 O5 S O+ ^( O! B$ z# Z
4 r; L3 f [' |6 ?公仔箱論壇
( k. g! h) B+ k& O) L* V% w
热锅,倒油
! _! L- O( y W公仔箱論壇
1 Z4 o+ ^4 H/ ^: A& n3 r, Q) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 E, I2 Y, d3 e8 v3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
?0 i8 ]7 t+ n3 E公仔箱論壇
配料入锅,爆出香味
公仔箱論壇/ \0 ^$ G9 `# `/ ?/ A: I$ s
$ P5 I; ^: L* {. k# }
[) F0 \# S0 ^' k" L8 v公仔箱論壇
* ^. G$ G' j! u8 e9 k J
虾入锅
1 t% q0 k5 e5 e/ Etvb now,tvbnow,bttvb
a% M: N* F d9 J! j5 s5 ?tvb now,tvbnow,bttvb
' }% m5 h: w& T# I: V, ktvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C# ]: p; R: x; p/ B
炒些许后,倒少量醋。可祛腥调味。
$ F2 z1 b) q- D" ?
8 }7 p0 ?# S! l" f+ e2 B1 v! |7 a& \tvb now,tvbnow,bttvb
4 ^; B# H9 s3 e( F; }8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, u7 t3 R8 g& `& t9 d4 e- Ftvb now,tvbnow,bttvb
翻炒
% C2 _ a' n6 z* G; h8 R公仔箱論壇
6 E% K; c1 p( W9 l2 u
8 x9 m e+ I8 U" y) F* t5 M
公仔箱論壇. i+ p2 n- H5 t1 J# S
滴少许酱油。用生抽。味鲜,又不破坏菜的美色
% E! t4 `* J6 q( M, c+ n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S4 |* y# |0 z" r- [0 e/ a
公仔箱論壇9 Z, ?3 u4 k8 J2 E$ n
9 N9 B9 X( a, D+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
锅里有点干的,加少许清水
3 s& Z6 ?* b& Q: Dwww2.tvboxnow.com
- N5 X( E. b8 p. v+ G# ^' u. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ~3 j/ _9 N, ^! Y公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]8 q" Z) y( L, K
加盐
公仔箱論壇/ M5 J3 V2 L. G8 J
5 H" D. g0 _# a9 P( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. B* X5 E: q/ vwww2.tvboxnow.com
+ I5 X2 p! O; J, z J* @+ {/ X/ d+ Q
少许白糖,调味起鲜的
. B. H2 ^" r) y
& j M6 i! b' ~& V; F3 _
4 T! i! k# r% _2 j公仔箱論壇
+ S; D2 |8 t8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
倒入撕好的青椒
- M5 D$ a2 S" _4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www2.tvboxnow.com9 ^- \' X9 `- v/ X- ^+ K5 _% i6 j
& Z n& ~* }/ d6 e6 [# D; Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o ]5 K6 G4 o. [
呵呵,炒一下
tvb now,tvbnow,bttvb; [6 c2 `% ^. E8 R6 E4 k
! ~$ V+ K# T. E5 I2 T. W0 t
( ~( J( n+ _8 b wwww2.tvboxnow.com
; G/ ?8 M$ G- e8 U% \0 m( W- R
恩,好了,焖一分钟
tvb now,tvbnow,bttvb; T# b* d! i& v7 Q! d7 S( P! _8 T
9 s% n% l `0 H' f4 z* D, ?1 W: l& k公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P E5 a2 G1 @
公仔箱論壇; \& @1 a6 `4 p3 `9 i
2 V+ k; E0 b- r
/ s& F6 _; [5 Vtvb now,tvbnow,bttvb
加点鸡精
" l6 c; S2 ?6 t' Y' C7 q7 v6 o- ?
1 N6 n* }4 p( W/ ^4 j
www2.tvboxnow.com, V+ m% }2 o7 U* b ]6 _
www2.tvboxnow.com K& o2 ], {6 _: g4 j
翻一下,让鸡精熔掉
tvb now,tvbnow,bttvb6 `/ U8 G5 v2 ^" ~
9 s1 b9 |' h" J' _3 ^, n! u! Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?, X$ p4 u1 A/ n. R0 \
9 {8 d: S" t4 q
装盘喽
3 J! v0 ~- T& w8 g
% H* c# g) @, ]0 l2 A
# T& l: g- V+ d0 V% z5 Z
) z: c7 S+ B6 W7 n# ^/ X- ~7 A* S
OK,美美地上菜了
www2.tvboxnow.com. m& |$ i: J: `, O p- }
0 v9 r" F: D/ P2 U; @: p; k8 q
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0