Board logo

標題: [中式食譜] 沙嗲爆雞球 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-16 01:22 AM     標題: 沙嗲爆雞球

www2.tvboxnow.com) @  [8 f3 a! y7 i
4 g# ~" M1 i( Y
【材  料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H& k5 j( g- y6 L7 Y. f5 o
tvb now,tvbnow,bttvb3 P0 \- R( x5 Y1 I
雞腿 2支
& ?+ \  D! z% h. U洋蔥 80公克 0 ~1 l9 ]' C; J3 T( X' k, }
青椒 60公克
# z8 C2 y2 |, f$ j$ k公仔箱論壇黃甜椒 40公克
: C0 Y$ [) M* gtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 40公克
5 l& o# F6 N) O1 K. B; H4 k% gtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 5公克
2 t3 G  e7 N; }" j4 G* m6 u9 V【調 味 料】 8 {. |$ K) `, M* W5 x

5 M' C) J" E6 w% M6 _8 l. u7 {tvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙 www2.tvboxnow.com! w- }' `4 `3 V2 S
牛頭牌鮮味雞晶 1大匙 公仔箱論壇0 V; H7 @2 t3 I& D% g
咖哩粉 1/3大匙 0 T% z9 T# ?% R
【醃  料】 tvb now,tvbnow,bttvb( z' u( n: @9 v

( B4 y0 ]; z0 F/ K/ e6 |2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許 www2.tvboxnow.com" A) m8 Y2 V" O* x" x: X
糖 少許
0 a& J0 Q7 k4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙 www2.tvboxnow.com6 ?3 b) ]1 \  m9 d
淡醬油 1小匙
' P" D0 z& R0 xwww2.tvboxnow.com太白粉 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G5 ^: u: }$ @4 [

3 {9 X& `8 j  f$ jwww2.tvboxnow.com【做  法】 www2.tvboxnow.com7 U6 J3 q' f  A. p% s4 t6 b! z

) S7 F' {) {+ V' U/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿去骨後洗淨,切成適當大小塊狀,加入所有醃料醃約1個小時備用。
7 {" Q1 V$ Y" k# F2 g: ~6 n$ A" {' ctvb now,tvbnow,bttvb
4 ^3 c) e7 P: B$ H0 E& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱油鍋,油溫熱至160℃時,放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘,取出瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 h1 J- ^4 X  `0 E; C
) c  S+ {5 G9 H" f0 q9 h+ n3 }
3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊,將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。
9 s7 K* {) k7 i; gwww2.tvboxnow.com) @* M( t* N- R# Z9 O" Q! z
4.熱鍋,到入2大匙的油,放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後,放入所有調味料拌炒均勻,再放入作法2的雞腿塊炒至入味。
% y8 N. ?8 T/ Z/ Z* X3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% z3 f% J# Y7 M9 m3 G* i0 g公仔箱論壇5.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。
作者: malayfatboy    時間: 2009-9-16 01:53 AM

thank




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0