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標題: [中式食譜] 香草豆干燜雞塊 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-21 02:15 AM     標題: 香草豆干燜雞塊


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9 Z! p- W8 {$ W2 X) e" c9 N" Atvb now,tvbnow,bttvb原料:公仔箱論壇& f- F. @% H: E  i; b1 @' R  V8 t

! Z" s9 T! {; X& p鸡腿500克、豆腐干(原味白色)200克、鸡蛋3个、百里香少许 、大葱1段、姜1块。2 P% r6 q8 A$ }& i3 z5 c7 L

- P: s. n. a+ v- k! `5 b7 e+ Z公仔箱論壇调料:
& J& o+ C. E) T( ~, q! d3 o; K( v公仔箱論壇公仔箱論壇3 V5 d) d" O4 f/ u
老抽、生抽各2小匙、白糖1/2大匙、盐适量(约1小匙)。& m7 S6 ~' F4 ~! r& y! m: _  s$ x( f5 ?
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做法:公仔箱論壇! L# l$ D& k$ C$ l# c! c
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1、鸡腿洗净剁成块,入清水中煮出血水,然后冲净、沥干;
& O3 ~! u8 \6 K: z/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# D: [6 E. h: [3 U9 }
2、3、豆腐干切块;鸡蛋煮熟去壳;香草洗净;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b0 L! u) E# \0 g

/ T. i$ m+ T; u+ g! P4、锅入少许油,热后下入鸡块、葱姜,翻炒至鸡块略微变黄;公仔箱論壇+ X9 d9 p% C$ z

( C3 N" E/ u2 z2 |  X( i, A5、调入老抽、生抽和白糖翻炒至鸡块上色,然后放入香草炒匀;8 m) q) r' t! x# v* l$ Z: }

& _/ y, M- y+ z6、7、倒入没过材料的清水,大火煮开;
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8、水开后倒入豆干和鸡蛋,调入盐,翻炒均匀;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {2 t* Z- `8 d# r9 A7 a

( [0 k- F2 K4 `  ^. T; n- |5 v9、再次煮开后转小火焖至汤汁浓稠。公仔箱論壇% D8 U5 r3 x4 }. J. P" w
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2 J" Q, J! a- \% P0 Wwww2.tvboxnow.com爱心贴试:
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1、这里用的是新鲜百里香,也可用干燥的,用量大约是1大匙;  b" `, z9 K4 j/ N9 H7 |* D4 H' ?

; [& \7 L& y5 U9 O' h- ?tvb now,tvbnow,bttvb2、没有百里香也可用我们常用的大料和花椒代替,做成典型的中式口味,一样香浓!




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