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標題: [中式食譜] 五行炒蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-23 01:20 PM     標題: 五行炒蝦球

       
$ {2 Q: T1 J, B& D  ^. f: hwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }# Q' G8 B( O- w8 n7 L2 T
材料- T. K) a) }8 p
中蝦肉 250克、蒜茸 2茶匙、松子 30克、黃椒 2個、杞子 25克(浸軟瀝乾)、鮮冬菇 4隻(切粒)、西芹 2支、鮮百合 1個、撻皮 10塊、葡萄芥花籽油 2湯匙公仔箱論壇0 W  ^. Y8 |: H' e/ {5 y% Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d7 S5 a. U0 s; `" {& L) L
調味汁料
6 i' g, U  i3 X1 I6 H+ f  p+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 2湯匙、水 3湯匙、糖 1茶匙、麻油 1茶匙、生粉 2茶匙公仔箱論壇) E4 ^) f) l" g, D

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4 r3 f6 R+ z( y. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法0 q& A* f8 }  E1 Y. |
1.將 1塊撻皮放上撻模,壓上另一個撻模,搣走多餘皮邊,放入滾油炸 30至40秒,取出略攤凍,然後脫模。+ G5 H+ o! {/ F/ a( C

9 l- k8 D) m3 ^0 q  a3 I2.中蝦肉抹乾。松子用細火乾鑊烘香。黃椒及西芹切粒。百合洗淨,撕成小片。tvb now,tvbnow,bttvb- ?7 E% Y! ^- ~- ~8 ?

# ~9 Q; x6 Y9 |/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把糖、生抽、麻油、水及生粉拌勻成調味汁。
0 o* M, z+ e% ~! j8 z1 Xwww2.tvboxnow.com
4 _% x* z% A' ?! J" l8 a, t公仔箱論壇4.燒熱油,下蝦肉用大火炒至八成熟盛起。
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9 ^9 B. H) E4 K9 L4 u# ntvb now,tvbnow,bttvb5.起鑊用中火爆香蒜茸,下西芹粒、黃椒粒及冬菇粒炒香,下少許鹽及糖兜勻,然後加松子、蝦球、杞子及鮮百合炒勻,下適量的調味汁埋芡兜勻,盛起放上撻皮即可。
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& }- _$ E% Q, `, @& A0 f: r6 V. Hwww2.tvboxnow.com撻皮用滾油慢火炸幾十秒便可以,太耐會燶。
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