標題: 白兰地油醋汁沙拉 [打印本頁]

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作者: hxiaomiao2    時間: 2007-4-11 06:46 AM     標題: 白兰地油醋汁沙拉

准备时间：10分钟: ]* e; g5 a3 z
　　烹饪时间：2分钟
' V( K* N- q' p" d& rtvb now,tvbnow,bttvb　　特色：
5 `8 D7 H/ V/ N) p: Xtvb now,tvbnow,bttvb　　艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u7 Q0 Z9 ?: D1 ~
　　用料：
% C. M, a+ F' @, V2 }4 k! Y公仔箱論壇　　奇异果  2个公仔箱論壇4 }( u8 U' R, ]7 y3 V
　　红椒  1个
# r/ t9 y  F9 t8 M8 r3 L  R# Mtvb now,tvbnow,bttvb　　黄椒  1个3 \2 Y4 T8 w* N+ y) _& A7 S) N
　　洋葱  1/2棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d  R% Y  @" u! i4 O9 H% S
　　橄榄油  30ml
, q2 I; E( A0 c" |$ a: f. j) @公仔箱論壇　　白兰地 1茶匙(5ml)
. P8 {8 Q: s8 R! k3 Q' Q5 x1 U  w　　白醋、糖 适量
$ W! X5 u0 P: Mwww2.tvboxnow.com　　做法：www2.tvboxnow.com2 O: L/ {! t6 n8 ]' u* _6 Y
　　1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
# b7 P5 W3 a! d6 ~- ~5 ntvb now,tvbnow,bttvb　　2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。
: B7 A' x% J5 c) [/ ?% x6 L5 @公仔箱論壇　　小贴士：
# t  z+ u+ v: f# ~* t4 Ltvb now,tvbnow,bttvb　　奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
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