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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-11 12:38 PM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:' [) m3 O$ C6 M# f/ S% Z
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
' B! N" S) b3 f8 W( V  A2.豆苗 10葉
5 r  {+ c. Y5 Z公仔箱論壇3.金華火腿 6~8薄片
& m4 ~+ L# V. P& ]9 q+ O3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.香菇 8朵
' z# E8 F- S, G8 A: \5 ]1 G公仔箱論壇5.油 4碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c1 D$ d! ?6 g4 r" f
6.蔥花 1根
$ X+ {: ^- g3 _7 h2 w, ?7 ]公仔箱論壇7.薑末 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: P5 S- A6 H3 w4 \" [
公仔箱論壇# M5 @- U+ G$ r* F1 ~6 c
調味料:
! |& s' R) S; h2 ftvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽 1/3茶匙
& H+ O0 f9 m& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 紹興酒 1匙公仔箱論壇/ H% E+ r8 ^: u% X) f6 c" M
3. 蛋白 2粒www2.tvboxnow.com3 f% V6 l" f+ \' A, O8 T* S5 T
4. 豬油 1匙
) u8 P/ h& U6 S1 @. @/ B* h5. 白胡椒粉 少許- m: m# i$ V* o7 n3 Y
6. 芡粉 少許
( v3 i; o6 j/ C& P: F$ O: swww2.tvboxnow.com 
$ X8 S1 b5 }0 }; }7 }做法:
* P  z+ A/ o( V5 J: O公仔箱論壇1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X( i% A# V  k" n
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K- _' U& `3 C! p! x. y2 s4 R
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,: R* q/ [7 @4 R# P& T% N
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
: }9 E3 _& G, _' |1 |0 N8 C! @! {4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
9 Q% k! j! W$ ?$ h2 |' }5. 起鍋,裝盤。




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