標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

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作者: 甄華    時間: 2009-10-8 03:36 AM     標題: 荔枝炒雞

　　材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜公仔箱論壇% k( m& V! C+ ~' C4 ~! a7 n
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　　做法：
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$ a. K# `) b4 [  \0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1、荔枝去皮用盐水浸15分钟公仔箱論壇+ D6 R; q  c  f

# S! H' F4 i" x3 W2 o( K( ~) B/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G9 B2 ]) X% U6 X
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　　2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `& ^0 j' ?- P% u- m
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/ W* ^6 ~! M! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条% T; E, u: r  c7 F. ^8 M

  G" i9 c' Z1 _  vwww2.tvboxnow.com　　4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
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7 S" e( m( S" I1 i　　5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜* m9 F& r7 Z) Y$ b" C0 f
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4 L5 n9 w  h' n( N, T* L2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅 tvb now,tvbnow,bttvb8 ?' o# \* [# g# K' i1 d- e

4 q  t5 @/ P$ P( e+ T3 K　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A  [5 Y( H9 O
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　　荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。

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