Board logo

標題: [中式食譜] 番茄雜魚湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-14 06:31 AM     標題: 番茄雜魚湯

& \2 ?5 K5 v; i1 u1 e" K3 F. @  q& k

- |. V( w; m+ H% _: I; xtvb now,tvbnow,bttvb材料
! Q) U( g( l& r雜魚 600克、薑 4片、番茄 3個(切件)、薯仔 1個(去皮切件)、清水 3公升、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @8 Q' f  k7 Q1 g; [' |
7 f; |2 a" M9 M2 }3 C+ [

6 P0 |, ]. a, C1 O7 d$ z2 `: N% d做法7 F, N0 g( z# T$ x! F( p
1.大火燒熱鑊落 1湯匙油,下薑片及雜魚,轉中火將魚兩邊煎至熟透後盛起。www2.tvboxnow.com, f9 o$ [, q; Y! n( _) t( F8 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {# W0 K. `! {/ Q4 q
2.將魚放入魚袋內,放入鑊,下薯仔、番茄及水,用大火煲 30分鐘,下鹽調味即成。www2.tvboxnow.com7 n1 Z; h8 ?6 @4 t1 ~* f  Y, p

3 Z/ a) f1 ~2 w/ W3 S8 w) O9 P8 t1 {2 a% O7 y
公仔箱論壇0 _; F2 T9 Y1 F% Y" ~

+ t4 r1 v, [+ g% z- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y2 x, u* f# x

作者: malayfatboy    時間: 2009-10-14 09:29 AM

thank you
作者: lamyumchoi    時間: 2010-12-15 04:19 PM

十分感謝你的分享!
作者: kschow    時間: 2010-12-15 04:43 PM

非常感謝樓主以無私精神供大家無私的分享! 唔该晒! 無言感激!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0