標題:
[中式食譜]
冬菜扣肉
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-10-16 03:15 AM
標題:
冬菜扣肉
& y; A" w0 D' U: r1 d
tvb now,tvbnow,bttvb3 ^$ B" J" A* ]( P/ m2 t
主料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f* a- Z' x# g+ v$ e- f( @' ^
Y* v' O: K; F6 `/ m1 I+ r公仔箱論壇
五花肉250克,四川冬菜100克。
# `0 u* \. j; u5 P: |: R& y2 F9 F( [
www2.tvboxnow.com/ {6 ^ P0 w2 | O
輔料:泡辣椒25克、植物油25克、醬油25克,鹽2克、四川豆豉、姜、蒜各8克。
! Q; U2 H/ k' q- ewww2.tvboxnow.com
6 ~" `" Z1 j" s: Itvb now,tvbnow,bttvb
制作:
www2.tvboxnow.com" J, U7 ~+ ~. @. T
# n, y8 D7 H7 h+ l6 D6 i9 ]www2.tvboxnow.com
1)豬肉用白水煮熟,撈出用淨布擦去肉皮上的油和水,抹上些醬油;
9 o4 }, E6 r5 t/ u5 U6 B
/ T5 Q) o& x1 O
2)冬菜洗淨切粒狀,泡辣椒切短節,姜、蔥切片;
8 \& `4 k. J F7 I: o0 h' u
( j) V5 r$ J( b
3)炒勺燒熱,注少許油,油將開時把肉皮向下放入,炸至焦黃色為度,晾涼後把肉切成7釐米長的薄片;
www2.tvboxnow.com- z( M+ ?% Q3 `+ x2 l9 p+ C$ @
tvb now,tvbnow,bttvb2 r# @) x! a5 J4 a1 p" h
4)皮向下把肉按魚鱗狀排列擺在碗底,澆灑料酒、醬油,加入鹽;
# a- t6 Y2 B, x6 F
# o& E" Y! t0 ?7 \www2.tvboxnow.com
5)再放入5粒左右豆豉和2~3節辣椒以及冬菜,上屜蒸2小時;
tvb now,tvbnow,bttvb+ e) c) T" N s x+ J
www2.tvboxnow.com5 Y2 [% Q6 O8 C4 G# k
6)食時翻扣於盤中
作者:
malayfatboy
時間:
2009-10-16 10:54 PM
thank you
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0