Board logo

標題: [美食介紹] 涼拌青椒皮蛋豆腐 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-21 06:09 PM     標題: 涼拌青椒皮蛋豆腐

材料:www2.tvboxnow.com( @! l* r9 ?4 X. {; ~
皮蛋 一個tvb now,tvbnow,bttvb6 t2 K3 m- g* A% U5 z
青椒 一個
4 p+ J6 D2 {0 V6 O% F- ]豆腐二分之一塊
$ b% f& D% E  G+ \0 c+ I洋蔥丁兩湯匙
% E0 `, ~. a  M6 P' Ctvb now,tvbnow,bttvb蔥花 一湯匙
, X; r# ^# F2 {( m$ O" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏 一匙
6 z# k0 l$ r' L/ |9 s" D: w9 d公仔箱論壇麻油 酌量
% g) t( D) F  l1 a. zwww2.tvboxnow.com
& r# a+ s- V( G' @www2.tvboxnow.com步驟: 1.豆腐洗乾淨用開水燙過,瀝乾後切小塊或者用湯匙壓碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G5 l' r/ Z- f( i; V+ d
2.皮蛋切成大塊或者用湯匙壓碎。
. E" r6 |: h, Y& z" {7 B9 J% H/ P3.青椒去子洗乾淨在瓦斯爐上或者電爐上微烤,這樣會比較甜。切成細丁。4.以上各項放在盤子裡,淋上醬油膏、麻油稍微攪拌後上桌。夏季喜歡可以放入冰箱冰鎮吃起來冰冰涼很消暑。
5 Z) i" r& O% ^; Itvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com/ ]3 S+ Z( G$ p7 p. H- {4 S
以上這道菜也可以用鮪魚罐頭代替豆腐成為輕食健康料理。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0