標題:
[中式食譜]
蝦醬南乳炸排骨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-10-24 06:53 AM
標題:
蝦醬南乳炸排骨
. ] |4 m3 z( B3 [公仔箱論壇
: z5 j0 E9 O4 l* M [6 h+ a3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
# p5 A+ g$ I2 @3 U6 X2 L% {www2.tvboxnow.com
肉排 400克(切厚件)、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙
) r0 J. x p* ?3 ^2 m4 T6 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w, t: ]6 s C* o f
6 l" M; D$ k, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
" p9 [) ?* R0 Y+ |, `0 a1 e J( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將肉排洗淨,抹乾水份。
3 M0 P M3 y3 v2 d& X" s; z$ L6 x
0 o: n) `+ r' |7 x2 p
2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻,塗抹於肉排上醃 2小時。
3 s. J7 t# `/ @3 g4 ]$ x
# _5 ]* g! G; Y/ h
3.將一鍋熱油燒至大滾,下肉排用中火炸 8至 10分鐘,盛起瀝乾油即可。
+ A1 w7 M9 f! _* r0 a/ F
公仔箱論壇9 n- k( N0 I3 B. c
tvb now,tvbnow,bttvb, L+ V: H- B: a7 B. v/ }
* b; t; r% {, o8 y7 u公仔箱論壇
% R9 s: b- h/ C2 G2 x0 G
$ B8 S6 x4 B- T3 L& I; B) _2 x4 F, ~0 Mtvb now,tvbnow,bttvb
. Y9 r8 K, |7 V8 y6 R; l$ F
! L9 A) [; E! _: D+ Q/ _3 z) ?
公仔箱論壇6 v. n* L5 @- f f$ x0 b4 L
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0