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標題: [中式食譜] 蝦醬南乳炸排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-24 06:53 AM     標題: 蝦醬南乳炸排骨

       
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7 z1 g: _1 n* M+ g& H& F+ d  u- y公仔箱論壇材料
) c- j: F- H* g" d- stvb now,tvbnow,bttvb肉排 400克(切厚件)、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙公仔箱論壇, v6 {' b. |: X1 X0 k# X8 a
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1.將肉排洗淨,抹乾水份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y2 u6 H; E/ `, D
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2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻,塗抹於肉排上醃 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb! {( ~/ u' M' J* ]3 T" O, {% o, s

/ A4 M/ F. b( |* r1 N* D公仔箱論壇3.將一鍋熱油燒至大滾,下肉排用中火炸 8至 10分鐘,盛起瀝乾油即可。
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