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標題: 蔥爆牛肉 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-28 12:47 AM     標題: 蔥爆牛肉

材料:* ^2 s$ {" k7 G! N# Z2 t5 V& N2 b
蔥3支  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^! r6 i9 q. ?" K# z5 k
蒜頭2粒  
4 n) b3 Z. B) p# g% b3 z7 }辣椒半條  6 C! W: |7 G! _1 Z: z) \. ]5 I! \2 O
牛肉片300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i) y( }0 j- ], l. ?( A+ t: S* A
調味料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o) f9 r+ a; l6 i6 L! c
醬油
( b1 w: h9 U' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  
3 p7 v4 |0 ~8 d+ a5 @tvb now,tvbnow,bttvb米酒
& c5 y. o2 B1 c公仔箱論壇0 G/ V4 q) v9 r* D- ^9 Y
醃料: www2.tvboxnow.com0 e" E& U8 Y4 ?$ f+ I3 |
雞蛋1粒 tvb now,tvbnow,bttvb& ~  R. I: G* j7 t, O4 M
醬油
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太白粉 www2.tvboxnow.com9 T; Z2 B5 [- y" l# ]# |* T1 f9 r
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作法:
1.牛肉片先調味,用醃料醃20分鐘。% n5 {: v# j+ S- C
2.牛肉片過油八分熟。公仔箱論壇) I+ W' s( J" m- H* K
3.熱鍋加入蔥段、蒜末、辣椒,爆香加入調味料。
/ y( p6 M' V) s4.加入牛肉片炒熟即可。




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