標題: 日式冷麵 [打印本頁]
作者: jeffresondyl 時間: 2009-10-28 01:14 AM 標題: 日式冷麵
甘筍含豐富胡蘿蔔素，它能轉化成維他命A，另外，維他命A亦存在於蛋黃中。此食譜含豐富維他命A，有助維持視力及皮膚健康。
) T+ @9 a9 H8 \% N) N! X N" ewww2.tvboxnow.com
8 M; `: k8 u( r- Ltvb now,tvbnow,bttvb8 _+ o. q7 O- C8 F- o2 S
材料及份量:3 ]9 ?) }& R# R3 ~6 \/ s4 d
蕎麥麵 2碗tvb now,tvbnow,bttvb* t. ?7 V. z9 c- c9 n) @7 d
甘筍絲 1/2杯
Z, J* h7 X& M7 _2 X. r3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果絲 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N& s8 w- r3 T0 c1 T
蟹柳 4條
) [0 h2 [- Z# ~5 J5 v$ C1 [6 ^www2.tvboxnow.com蛋 1隻
- {8 R7 O1 J6 X( y+ }& V公仔箱論壇麻油 1湯匙www2.tvboxnow.com y3 Q7 [8 W+ B9 V' {8 Y
白醋 1湯匙
* u0 I2 j J8 {& p1 c/ J- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M, h9 x! Z" k5 k: V7 ^1 P
日式甜豉油 2茶匙
0 Y* U3 n, _6 ~+ L2 C% Pwww2.tvboxnow.com蕃茜 1棵
' p# ~& `; o' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d H2 Y5 L7 d; v# U
製法:
8 P4 \5 T$ r U+ V+ z Q0 M5 S/ ]9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蕎麥麵烚熟後浸冰水待用。
- u" ^% a9 G1 r7 t5 P5 Uwww2.tvboxnow.com2. 蛋煎成蛋皮切絲及蟹柳撕成幼絲待用。www2.tvboxnow.com S0 L& i ?% i' c; S9 k5 f' o6 |
3. 甘筍,蘋果切絲待用。
; B) w+ r+ L" ]) C0 u4 q# a" ztvb now,tvbnow,bttvb4. 將麻油、白醋、糖、日式甜豉油、蕃茜碎混合成汁。# J# y, W/ n% I5 e* \, c
5. 將所有材料連同汁料拌勻即成。
作者: 香港男人 時間: 2009-11-20 12:41 PM
唔該嗮， 師兄
作者: Kawaii@初音 時間: 2009-11-22 04:03 AM
thank you so much
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) |
Powered by Discuz! 7.0.0 |