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標題: 法式焗乳酪明蝦 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-28 01:22 AM     標題: 法式焗乳酪明蝦

材料:tvb now,tvbnow,bttvb3 c2 E( |! i3 q/ r; P! }3 }" c# G
明蝦仁3隻 奶油10g  麵粉10g  福華牌雞汁湯寶1/2 大匙 鮮奶油100cc葛利亞乳酪2片 www2.tvboxnow.com- Z, S* r% U- C* j  t
拱佐拉乳絲少許 巴西利碎1/2 小匙 紅椒片30g  黃椒片30g  柳松菇20g  
7 g6 X( k( t2 J9 W7 R' F- A3 F: P1 btvb now,tvbnow,bttvb茄子片15g  黃瓜塊20g  鹽1/8 小匙 胡椒粉1/4 小匙。
6 ^6 I# y2 @/ Itvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com5 b2 a$ S# F) F( d
作法:
& h+ V6 H8 k2 i' M* K$ ]2 j% \$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、 明蝦仁另用少許鹽、胡椒、白酒醃過後,將多餘的水分吸乾,入鍋以少許油,乾煎至兩面金黃。
3 I( e# `% h9 s) r! K公仔箱論壇2、 另起鍋,放入奶油加熱至融化,放入麵粉炒香,再加入雞汁湯寶(1:40 )、鮮奶油、葛利亞乳酪拌成糊,熄火。
* z/ Q3 `1 z* E9 c3 、將明蝦仁排入烤皿中,再淋入做法2,接著撒上拱佐拉乳酪絲,入烤箱以300 ℃烤約2分鐘,取出,最後撒上巴西利碎裝飾即可。
8 @$ L! H* P; ^tvb now,tvbnow,bttvb4、 蔬菜用適量的油炒熟,再以鹽及胡椒粉調味,盛盤即可。公仔箱論壇  j# j* B! P# w- ?# x
★焗烤汁可廣泛使用在其他海鮮、白肉及蔬菜上。




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