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標題: [中式食譜] 芝麻牛蒡 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-29 12:01 PM     標題: 芝麻牛蒡

材料:1 G: {: P. t, |, T1 m% j1 y' V
牛蒡條半支、富味鄉芝麻粉1大匙、小豆苗2支。5 ]6 @( p, R( m

1 v7 W/ l: T4 u7 K  \7 S公仔箱論壇調味料:! m/ {3 T  j/ u$ J! ^& [$ P- k8 Y  o
白醋1小匙、味霖2大匙、福華雞汁湯寶1/2 小匙、鹽1/8 小匙、柴魚高湯2大匙。
7 X% N/ h8 d% y% }- f' s4 O- O公仔箱論壇作法:
! T4 A! f" K/ Y% i  Ntvb now,tvbnow,bttvb1牛蒡(切1/4 )洗好攪拌按摩。
6 x$ p; O6 Y+ Z- xtvb now,tvbnow,bttvb2牛蒡條入鍋,加水淹過,再另加入少許的白醋,煮滾5分鐘至軟,撈起,瀝乾水分。公仔箱論壇( X; \' ]6 Y: W! \( I8 {" v
3另鍋,放入調味料,煮滾後,再放入牛蒡條,小火煮約30 分鐘至入味,取出,瀝乾水分,排盤,最後撒上芝麻粉,並以小豆苗點綴即可。
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★在煮軟牛蒡時,因有使用白醋,切記不可使用鐵鍋來煮,以免氧化而使牛蒡變色。, J" e  t8 }  K* J. c; \' {/ Y
★使用金福華雞汁湯寶來煮牛蒡,風味更加香濃甘美。




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