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標題: [中式食譜] 沙茶牛肉捲 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 12:52 AM     標題: 沙茶牛肉捲

材料:  T4 m" d, m; [/ _# T! @( u* M. r
牛菲力片300g、四季豆12 支、花椒粉1小匙、白芝麻1大匙、地瓜絲、蔥絲、辣椒絲各少許。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I9 Y  y0 M3 r6 r1 j$ t

* e( Q$ q0 q+ Q# E調味料:
! R5 G9 v' ~& S5 O  Q- Htvb now,tvbnow,bttvb福華牌沙茶醬1大匙、砂糖1小匙、醬油1大匙、酒1大匙、味霖1/2 大匙、水1大匙。
$ Z/ n, Q0 p  P! s- q- u作法:; \5 X) V; Q$ f" Y$ C
1、 四季豆洗淨,川燙備用。
, _- [) i* `% \, k, y/ s% V2、 地瓜絲炸至金黃,蔥絲、辣椒絲泡水。公仔箱論壇% Z, N, i! b' C0 H2 S9 n1 P
3、 取牛菲力片包入四季豆,捲起,入鍋以1大匙富味鄉高安定芥花油小火煎上色。tvb now,tvbnow,bttvb' u& r6 U5 z, c8 l0 D* g0 r
4、 調味料調勻,入鍋煮勻煮開,放入牛肉捲燒入味後,起鍋,盛盤,撒上花椒粉與白芝麻,再以地瓜絲、蔥絲、辣椒絲點綴即可。
1 ^. e/ i  z' e5 [1 E9 B4 Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 R( T4 g8 i8 l
★牛肉切片時不宜切太厚,否則不容易熟。
! l9 U/ ^- Y2 s/ Q  j★煎牛肉捲應先煎封口處,以免牛肉脫落。




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