標題:
致胃酸倒流 機會增30倍 常消夜易患食道癌
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作者:
vesuvius
時間:
2009-11-5 12:01 PM
標題:
致胃酸倒流 機會增30倍 常消夜易患食道癌
城市人睡覺時間愈來愈晚,不少人養成吃消夜的習慣,但吃飽立即睡覺,會增加胃酸倒流的機會。每年有超過4200 宗胃酸倒流新症,腸胃肝臟專科醫生指出,長期出現嚴重胃酸倒流的病人,患食道癌的機會比常人增加30 倍,而初期食道癌可以毫無徵狀,至腫瘤增大後才會壓迫食道,令患者感到吞嚥困難、出現聲沙及體重下降等。食道癌通常較晚被發現,存活率較其他癌症低,但也是最容易預防的癌症之一。醫生呼籲市民戒掉消夜習慣,從預防胃酸倒流開始,遠離食道癌。
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患者有年輕化趨勢,相信與精神壓力、過量進食高脂、高熱量食物或食無定時等不健康飲食習慣有關。當連接食道與胃部的下食道括約肌鬆弛,未能發揮活門的效用,胃酸便會倒流入食道,灼傷食道引起發炎,如「火燒心」之感。
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年逾4200胃酸倒流新症
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腸胃肝臟專科醫生王永亨指出,經常吸煙飲酒、體形過胖、經常吃得太飽或吃完立即睡覺的人,都是高危一族,「當你在分泌胃酸時躺下,欠缺地心吸力,胃酸使容易流到食道。」他說,胃酸倒流會引起胸口灼痛、吞嚥時會感到食道有異物的感覺,但徵狀輕微,市民經常掉以輕心。他建議市民如吃得太飽,可墊高枕頭睡覺,以防胃酸倒流,而患者亦可以服用質子泵抑制劑,抑制胃酸分泌。
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若患者對胃酸倒流置之不理,會有1%機會患上巴洛氏食道症,即人體對發炎或潰瘍食道產生自我保護作用,長出新細胞去保護食道,過程中細胞容易產生變異,令患者患上食道癌的風險較常人高出30 倍,而從巴洛氏食道症演變為食道癌,中間約有6 年的時間。
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太飽吃完即睡高危一族
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食道癌病徵共分三期,第一期患者會吞嚥不適或有異物感,難以進食固體食物,至第二期會感到難以進食半固體食物。王永亨說,「好多人食麵包、飯等吞唔落,就會轉食粥、麥皮,去到飲湯、飲水都會濁親,甚至嘔吐、氣喘先知問題嚴重,但已太遲。」
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王永亨強調,食道癌具有很大殺傷力,5 年存活率只有7%,但也容易預防,從預防胃酸倒流幵手,是預防食道癌的最佳方法。他呼籲市民應建立良好飲食習慣,戒刺激性食物、煙、酒,並避免在睡前2 至3小時進食,一旦感到吞嚥不適,便應該盡快求醫。
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