標題: [旅遊資訊] 拉孜县-狮泉河 痛并快乐的骑行 [打印本頁]

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作者: hotcornet    時間: 2009-11-19 02:06 PM     標題: 拉孜县-狮泉河 痛并快乐的骑行

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全线消费预算
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800～2000元（不包括乘车费用和景点门票费）。
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+ |- f% S# g) q( x7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I% s* m) o" Z6 \4 w
○ 线路小语
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4 {; x/ ]" k# K* a) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拉孜县位于西藏自治区西南部、日喀则地区中部。阿里、噶尔、狮泉河，这3个地名的关系是：阿里地区噶尔县狮泉河镇。阿里地区位于西藏高原西北部，素有“世界屋脊的屋脊”，与印度、尼泊尔、克什米尔接壤，平均海拔4500米左右。这条线人烟稀少，天气变幻无常，路况“丰富多彩”，搓板路、水淹路是本线路上的主打……如果这些都难不倒你，那么，请尽情欣赏这属于你的美景：奔腾的雅鲁藏布江，随处可见的雪山，翠绿的草地，淳朴的藏族人，神山、圣湖、王朝遗迹……每一天都有新鲜的景色等着你。到旅行结束，身体的疲惫早已被收获的愉悦所驱赶到雪山的另一边了。- m" M7 T8 I& f0 p# w" O: {6 L6 s
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○ 骑行的最佳时间/ P4 K; R+ @1 g

, B6 I- [% X" \; b0 r) {$ `公仔箱論壇7～8月中旬。没有绝对的好天气，一般上午是晴天，下午或傍晚就开始下雨，一直到第二天凌晨；路上冰雹、雪都是家常便饭。3 W( F' d, j% p$ u3 B9 Y5 D  [' M
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○ 骑行准备TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G6 M9 f& @% R5 M, t
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* 本线路适合山地车、旅行车骑行。
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* 一路上都没有正规的修车铺，所以需掌握简单的修车技术，携带内胎、补胎工具组合、内六角、活络扳手、剪刀、气筒、组合工具。
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9 l; r2 I2 q3 z9 U0 C* 头盔、手套、骑行裤、束裤带、驮包、分体式雨衣、鞋套、码表、护膝等。8 C' w! o1 X$ |! b2 ?; Z9 d

  }" H# E, w% K! a* 穿衣指数6 U( V# a9 B6 S! M: L3 t, F

; J1 ^' \4 U) S% n公仔箱論壇7到8月单裤、秋裤、薄羽绒背心、薄棉衣或挡风的夹衣、长袖单衣、抓绒衣或夹衣或薄毛衣、低帮旅游鞋。
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* 药品
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* 其他
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6 h+ r3 k' P' zwww2.tvboxnow.com证件类一定要带边防证或护照。由于气候比较恶劣，嘴很容易皴、裂，要准备1支润唇膏（油性大、防晒为好）。但最佳办法还是喝酥油茶，多吃油性食品（肉类）。; P6 B9 w9 _; a

& x' K8 N( d- G/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。○ 吃住行  A; T4 c5 V& L" k( _

5 r$ s4 \( s6 y* T" F( w8 ]* 吃tvb now,tvbnow,bttvb8 B* T+ v) d% B( t
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由于物资大都是运进去的，所以“贵”是这条线路上的最大特点，清汤面一般都在10元以上，素菜在15元以上，荤菜在25元以上，并且绝对是业余水平的厨师，水果就更不用说了。由于整条线路人烟比较稀少，所以最好要贮备1～2天的食品和水，压缩饼干可以多带几包，生洋葱也是不错的“水果”；还可携带果汁粉、糖块（红糖）、功能饮料等补充能量和维生素。
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* 住
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) V+ o& n7 z. a/ i- Dtvb now,tvbnow,bttvb边防派出所 这是最安全的住宿地点，并且大多数会很热情热心，甚至会免费提供食宿。
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- R0 {- a" w" ?8 k9 _( w+ }9 {4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。道班 有公路的地方就有道班。道班的卫生条件与兵站相比略逊一等。住宿费5～30元/晚不等。公仔箱論壇4 W+ y" m; R% O# ^4 c

' D) z9 \. q, a8 R& O6 l! P+ \以上两处地方的收费也会因人而异，有的地方不收钱，有的则会贵一些，有的给多少钱都不让住……这要看骑友们各自的沟通技巧和运气。
; x! ]1 k' R/ d8 D: C8 T% u( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 L1 J: Y8 R8 P公仔箱論壇茶馆 住宿条件大都很简陋，但有方便食品和酥油茶、甜茶等提供。7 k# t* V. i# f. H' t8 g7 O
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藏族居民家 实在没有地方住，可以投宿到藏族居民家中，这里大多数藏族人不懂汉语，要用手势比划，并且一定的要用尊敬的态度。这样，热情的藏族人都不会拒绝，还会请你喝酥油茶吃糌粑。他们一般不会收钱，但你临行时可以留些钱作为回报。
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  X" F; U' D$ ^. etvb now,tvbnow,bttvb* 行TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P5 L5 ]0 X! a' i$ J4 f+ p4 H- j% h

+ Q4 O6 e& s. s, etvb now,tvbnow,bttvb搓板路 对骑行者是一个考验，对自行车来讲也是。搓板路是新藏线上最常见的路况之一，一天下来，人、车颠得都快散架了，所以需要经常检查各部件的牢固程度。
: V4 E4 v4 S7 p- M7 f+ |, m" atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 k- B( j& B' W8 i7 }6 |7 |6 E
水淹路 是这条线路上最大的“拦路虎”，有的水淹路段水流湍急，没有很好的体力是过不去的。女骑友最好结伴而行，且尽量选择上午渡过，因为上午水流会缓些。
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○ 具体骑行攻略3 _. k( K$ Y1 [; F

% J/ G8 p. r$ T  b; n7 r. c% }$ x* Fwww2.tvboxnow.com* 第一天：拉孜县-卡嘎镇，约60公里。$ p7 s4 ], `  a9 C+ X  D/ c0 ^7 Q
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TIPS：（图100）在山上长的这种草请大家一定认清楚：丛生，枝茎叶都很翠绿，看上去很美，但仔细看会发现它叶子两面都有微小的毛刺，不小心碰上，会像被蜜蜂蛰了一样难受，还没有任何症状……俺是吃到苦头了！在以后的路上还会遇见，要当心。
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* 第二天：卡嘎镇-桑桑镇，约65公里。
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! w8 w4 i; b& q& H) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 第三天：桑桑镇-切热乡，约90公里。tvb now,tvbnow,bttvb$ I8 w$ g7 K; ^+ _  ^2 d

& C: S; ~  i# x# D* 第四天：切热乡-萨嘎县，约100公里。 * 第五天：萨嘎县城-拉藏乡，约87公里。 TIPS：这条线路上气候变化异常，“太阳雨”经常出现，最好把雨衣放到方便拿地方。
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* 第六天：拉藏乡-仲巴县城，约80公里。
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4 w4 T: M( t' G7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 第七天：仲巴县城-帕羊镇，78公里。公仔箱論壇6 Q( K& @8 d* N. L2 E* f  |

7 U2 e7 m) |4 e, K. O' a吃：午饭自己解决，晚饭在帕羊解决。www2.tvboxnow.com' h3 {, K$ D1 D/ B4 I8 V7 ~: Q
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住：帕羊旅馆价格都在20元左右，商店、饭店、水果店、汽车维修点都有。
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. C1 M. i2 t+ d/ }6 o( r  H! B: b公仔箱論壇* 第八天：帕羊镇-香筑（铁桥），约65公里。
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这样的红土路，拍下来很美，骑在上面很无奈。+ H4 R: u# ~( B( f' u2 L, j& ]8 c

6 u+ @8 [" p, p3 |www2.tvboxnow.com* 第九天：香筑（铁桥）-马攸木拉边防站，约45公里。tvb now,tvbnow,bttvb3 o8 O$ l5 r2 n/ h. |4 o) C

5 B& m" w5 g$ Iwww2.tvboxnow.com* 第十天：马攸木拉边防站-公珠措，约60公里。
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TIPS：公珠措很漂亮，栖息着无数的鸟儿。一定不要试图去公珠措洗澡，原因1.看着离国道很近，可走到湖边至少要20分钟；2.湖边全是淤泥和碎草（应该是鸟儿衔来的），小腿会完全陷进去，很危险；最后，澡没洗成，还弄了一身泥，. w2 K  D! R, j( L
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* 第十一天：公珠措一霍尔乡，55公里。tvb now,tvbnow,bttvb& S8 E. @% U- u9 d  n: |" W9 o
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* 第十二天：霍尔乡-巴噶村-塔尔钦乡（大金），约45公里。 延展线路1：在塔尔庆有冈底斯山藏医学院，属于半学院半寺庙，可以参观一下。
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延展线路2：“圣湖”玛旁雍措和“鬼湖”拉昂措。
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! Q4 M' @# p+ Q9 I* 第十三天：冈仁波齐山转山，约55公里。1 j0 T, M% {' O4 Z& w
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TIPS：如果打算一天转完，那早晨5点左右就要出发，晚上9点可能转完。携带一天的食物和水，雨衣必备，信念必备。
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* 第十四天：塔尔钦乡-门士（次）乡，约65公里。公仔箱論壇# [" t1 z5 I8 V

: E: ~7 n. e( u- _# d  \0 iwww2.tvboxnow.com* 第十五天：门士（次）乡-巴尔兵站，约55公里。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G- d; L" j& K2 [0 t

" Y8 @5 \  T, r  I( {www2.tvboxnow.com* 第十六天：巴尔兵站-那不（木）如村，约60公里。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~( r, F7 n+ X! E. T+ {& Y: S
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* 第十七天：那不（木）如村-（阿里地区）噶尔县狮泉河镇，约75公里。
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噶尔海拔4350米，因位于狮泉河畔所以也叫“狮泉河镇”，藏语的意思是“兵营、帐篷”，在我们内地人看来，噶尔只能算一座小城，但它是连接北到叶城，东至日喀则的重要枢纽，这中间都没有比它还大的城市了。

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