標題:
[藥膳]
暖身當歸羊肉湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-12-17 02:21 PM
標題:
暖身當歸羊肉湯
! F9 x! ^: I" _ x4 G5 i0 C$ M
( O6 I7 a% N7 N s& k1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
www2.tvboxnow.com% c+ @" y+ W& ~1 h5 G2 y1 I
當歸 1両、生薑 5片、羊肉 1斤、鹽 1茶匙
3 A' L+ |* {% {; Wwww2.tvboxnow.com
. \& w& _: `7 B
6 a8 j: N1 O6 P, ]6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
j7 e% x1 E( x, H# G2 `) N
/ u; F o% y1 Q! h2 k4 dwww2.tvboxnow.com
做法
! I% F* q' d1 t( Z# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將當歸放入鑊隔水蒸 15分鐘至軟身，然後切片。
公仔箱論壇5 i. h* I8 A1 Q0 O
tvb now,tvbnow,bttvb% x/ a# ^5 t: K4 m4 W/ ]
2.燒滾一鍋水，放入1片薑，加羊肉汆水，然後盛起瀝乾水。
tvb now,tvbnow,bttvb2 L* i* D& ^$ o4 T; l9 }
3 z- E* S2 n: D0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.另燒熱鑊，放入羊肉乾煎片刻，然後氽水洗淨就可減去羶味。
- v& a0 Y6 F# ^4 Y' C% N7 j7 ? T7 R4 Jwww2.tvboxnow.com
7 B/ m- V2 O, d, R6 r
4.燒熱一鍋水，放入剩餘薑片、當歸及羊肉，用大火煮滾，然後轉細火煮 2小時至羊肉熟爛，加鹽調味即可。
www2.tvboxnow.com, s, W) e3 ?& `- K8 [4 x, l
9 O: @# w _# |1 y* q2 hwww2.tvboxnow.com
/ p2 h7 t, M3 x! M6 H6 \3 q- Otvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb9 w% [1 g5 b5 l& R! W
tvb now,tvbnow,bttvb8 [9 q3 Q6 S/ R5 p
當歸不是女性專利補品，男士都適合，因它含有葉酸、氨基酸、鉀及多種維他命，具有活血之效。
公仔箱論壇6 p# X! D8 o+ I8 ?. N
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
! F9 x! ^: I" _ x4 G5 i0 C$ M
j7 e% x1 E( x, H# G2 `) N
tvb now,tvbnow,bttvb8 [9 q3 Q6 S/ R5 p