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標題: [中式食譜] 鵝肝和牛炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-18 12:16 PM     標題: 鵝肝和牛炒飯

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和牛 75克(切粒)、鵝肝 75克、炸崧子 38克、唐芹粒少許、白飯 150克、甘笋粒少許、芥蘭粒38克、蛋 1隻、牛油 1湯匙鵝肝
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. {4 s" h+ ]: awww2.tvboxnow.com醃料
! k8 y! ~, t3 N2 k$ N6 H' p3 V玫瑰露酒 20毫升、迷迭香少許、薑 2片、葱 2條、乾葱 1粒(切碎)和牛醃料:鮮醬油 1茶匙、雞粉1/2茶匙、黑椒碎少許
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9 V: {! L4 P8 ]) k5 L' Y% V, w& S) vtvb now,tvbnow,bttvb做法www2.tvboxnow.com! N, J6 w, u; p5 k- {
1.將鵝肝加醃料醃10分鐘,然後切粒,下油鑊煎至金黃盛起。2 |6 `8 [. x- q0 ^6 D) {

. I: S  E3 i8 \6 k+ Y6 ]6 I  I6 V/ p公仔箱論壇2.將甘笋粒及芥蘭粒汆水後盛起。公仔箱論壇$ _) t$ P; y0 A0 S( v3 z2 K5 z, M# Y
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3.將鮮醬油、雞粉及黑椒碎拌勻,加和牛醃片刻。
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% u6 k9 G. b  @* T5 }0 F5 R4.燒熱鑊下牛油,將和牛炒至七成熟盛起。www2.tvboxnow.com5 [: ]- T( C( s# i" D
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5.燒熱鑊下油,加雞蛋炒至七成熟,下白飯炒散,加甘笋粒、芥蘭粒、鵝肝、和牛、唐芹粒炒勻上碟,最後撒上炸崧子即成。- h# N8 u  M0 t3 f- j6 L
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8 _0 E- Q0 V3 z! y- r) U貼士
! W. m" B& t  c7 z炒飯時先下蛋漿炒至七成熟才下白飯,可避免炒飯黐鑊。





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