標題:
[健康食品]
天天五蔬果
[打印本頁]
作者:
流螢
時間:
2009-12-25 11:45 PM
標題:
天天五蔬果
天天五蔬果
讓身體保持最佳狀態
, L J1 q- A$ A" \ zwww2.tvboxnow.com
每天應付忙碌的工作,身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質,不僅可提供維護健康所需的營養素,更可以讓體能保持顛峰。
* ]: c) t- M5 \, n* X NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www2.tvboxnow.com9 I' j G. e) U9 @
讓你遠離疾病
www2.tvboxnow.com0 p o7 ]7 o' b( n1 d$ s. T) F; ]1 H
國人十大死因當中,癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下,多攝取富含纖維的飲食,可降低血糖及血脂肪,減少慢性疾病的罹患率。
5 m/ g1 L; v( T9 o$ i: C7 ? sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. \9 ?5 Y% t" n7 W# u. W1 S公仔箱論壇
讓吃成為一種享受
5 H: L7 d6 ]1 [' x) D6 n
多樣的挑選、妥善的搭配,多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果(如吉園圃),新鮮、價廉、農藥少,為自己提供均衡的營養,享受飲食的樂趣。
# V! N. s6 H9 v0 V3 hwww2.tvboxnow.com
' N1 G. p0 ~6 v) Q
如何在外食時多吃蔬果
9 c# {9 l k3 V
享受佳餚美食,不忘蔬菜鮮果
0 x9 @2 Z G& ]5 }+ Q- b- W) c. O
外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足,容易造成飲食上的不均衡。因此,上館子吃飯時,更應該好好挑選一至二盤蔬菜,妥善搭配,讓美食成為真正沒負擔的一種享受。
- L# M- e* f @4 v& Ttvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇1 w7 [9 s, Y2 O0 i) x
場 所
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t' g. l$ \, U; D2 A6 P
可 選 擇 的 菜 色
/ u" r n0 ~7 V6 f$ ?* Q5 Vwww2.tvboxnow.com
www2.tvboxnow.com5 i; l, z. O4 V( X9 v, @
自助餐(一般)
: b0 V* t8 _$ L1 X
炒類
www2.tvboxnow.com. V! B5 X. B0 G1 D
青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等
tvb now,tvbnow,bttvb( T$ b; |$ u/ j" M& ^- u x
! d1 U% B5 g& c Xwww2.tvboxnow.com
小吃店、麵店
" [: P; {6 Y$ n! V4 c
湯類
. f2 ?% ? x% n1 b公仔箱論壇
青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
# p: C* y5 L7 q8 t' ^
www2.tvboxnow.com4 Y1 d- p, \2 l$ e
燙類
www2.tvboxnow.com' H) P) n) R; j) B. f8 o# S* d9 F
燙各式青菜、涼筍
www2.tvboxnow.com5 S; }3 p) n9 y9 q' z; Z% y' b
( P0 s& {, b8 G; U8 B, H" K9 D `. K+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
炒類
' Y9 O3 h2 _* @5 V' m# d
空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉
tvb now,tvbnow,bttvb7 y& Z& X1 F) ?
3 B) b# r; h8 n0 ]tvb now,tvbnow,bttvb
滷類
& I- o+ F8 C( b公仔箱論壇
滷白菜、滷筍乾…等
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e8 L' j5 ]8 }. K5 o
www2.tvboxnow.com+ R; K, L5 c" K! ]- n( H
小菜類
- A. A S) B8 [" t! q- U( c6 Q
涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等
' F# v9 E' S* o# _2 S公仔箱論壇
公仔箱論壇" U5 h9 o; R+ `& u- y6 B
湯類
7 ^$ K& s* A$ o# J; ~: D, rwww2.tvboxnow.com
青菜豆腐(蛋花)湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
+ |! A6 r/ W( J- @" K N
4 W' _* x9 D0 G( U; |6 A, Z" e公仔箱論壇
麵類
tvb now,tvbnow,bttvb& v$ f/ H1 y( [# I# X1 F
麵裡加把青菜
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z5 X8 V7 }: K( k( c. e
公仔箱論壇- k5 p. ^$ m& ~1 A( U3 r
中式餐館
www2.tvboxnow.com# [3 O" S# P/ S$ z+ Z
蔬菜類
+ F% g* v. B- J6 }$ wwww2.tvboxnow.com
金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等
公仔箱論壇- D5 U. R* n3 ]& g6 b
tvb now,tvbnow,bttvb0 U1 r( u3 A$ f* e! V
水果類
% ]4 ~ w: b m/ I
各式水果
tvb now,tvbnow,bttvb% A2 N5 o8 d2 J* {8 i- }+ A% i! c% o
9 i: q$ N" a" R( V( T3 s! [tvb now,tvbnow,bttvb
日式料理
www2.tvboxnow.com" L0 _0 t& h: B3 `+ t. K! H
蔬菜類
- h" r& f& L" A: ]& u5 d Q1 ]( r
炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等
tvb now,tvbnow,bttvb2 W# z. x1 f6 ^5 y) _- w ^
tvb now,tvbnow,bttvb0 V6 _6 \( g: x0 ]4 f1 W6 q* h! [
水果類
1 q+ D( H E9 a" r; ^% ~" P" W
各式水果
8 p( j* C- p7 L' U
) w# _" q# {) f9 b9 d. x
韓式料理
公仔箱論壇% K# [! Z; U0 Y! i; V! }* _
蔬菜類
* ^8 u5 X3 D/ H% v) d5 |( Lwww2.tvboxnow.com
烤香菇、炒青菜、炒泡菜
, ]: q# ~0 l) O. Q
: X7 X7 R- k) E( J公仔箱論壇
小菜類
) g5 o) _+ D- Q7 K0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等
公仔箱論壇' h k' n) y7 a3 t6 M
tvb now,tvbnow,bttvb k' k) `9 r3 E7 J8 d' k
西餐、牛排館
) Q3 c* n) q# I" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
熟食區
公仔箱論壇- Y5 q' H4 U, W. C3 J
奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等
www2.tvboxnow.com Q, O$ t% I+ b$ r/ m( k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?2 s4 ~/ r M
沙拉吧
tvb now,tvbnow,bttvb( v/ L' `! W7 n; A
各式生菜、水果
tvb now,tvbnow,bttvb6 Q, F6 }$ L2 c" }7 ~
, s! } s8 R3 {公仔箱論壇
湯類
4 {; p9 G! F- E. }; s+ {& wwww2.tvboxnow.com
時令蔬菜湯
% U3 V; Y0 n( j" F+ l; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" X$ p; \+ B" D
西式速食店
+ [( U, I2 p7 j( j$ l% f
生菜沙拉
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B% F" C9 j4 e7 m# p
1 r. ` z2 v4 }# j2 N& N
喜慶宴會賓主歡,蔬菜水果桌上擺
& d' t( i q2 o- P; B5 c
喜慶宴會菜單
3 i \5 B% s6 x# Wwww2.tvboxnow.com
可選擇的菜色
; ? Z7 C9 O2 W/ B# \* q6 K' _tvb now,tvbnow,bttvb
1 z( j# O, [1 J0 u7 L
開胃菜
8 h0 _$ A% f3 G9 J4 _& \公仔箱論壇
玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類
6 M, }- Y% w3 A% R w+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Y9 T9 [: _+ u7 \1 }tvb now,tvbnow,bttvb
熱炒(半葷素)
4 ]( @3 W% S8 g$ {$ U* s
翡翠魚捲(魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜)
6 S4 G; C" V8 Y. s0 Z* Z7 Z1 Btvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb: [7 i5 R8 X: i" H% W' \7 v
芙蓉上素盅(豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒)
) s/ p( n7 L) k1 T$ p
0 ^7 K0 `4 C: }7 @/ {www2.tvboxnow.com
珍珠籚筍竹笙捲(玉米粒、蘆筍、竹笙)
2 U- y' Q7 p; C% l
% {# \* i" U; u" rwww2.tvboxnow.com
彩虹脆玉帶(鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃)
www2.tvboxnow.com; R+ u$ g# x6 u: p0 F9 N
6 c5 g S* `& B3 z9 k+ s- d# L/ x$ t
雞汁長年菜(芥菜、肉、雞)
) t; {+ }3 D- c+ ~0 owww2.tvboxnow.com
7 |" j& ]7 D, |. G. c$ w
金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅
. G1 O' ~* `- b) P公仔箱論壇
0 j1 c3 U# T" N) W! U% }+ l公仔箱論壇
主菜
$ Y, A9 k& X8 Q$ I& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
多吃作為盤飾的蔬菜
+ I5 L) o; ?8 @" X, o/ C, i8 K
www2.tvboxnow.com! ~. L7 \ G5 q! q
金針銀耳雞(雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍)
www2.tvboxnow.com' v; @5 p( q# `
/ }; E3 T$ T! ~& Qtvb now,tvbnow,bttvb
彩蔬獅子頭(青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉)
: Z* @; M7 Z% ~/ z4 O# _$ K$ N/ u
www2.tvboxnow.com0 |% S% N- N+ s1 [& @
湯類
( L8 u9 _& \) S4 u公仔箱論壇
莧菜小銀魚、羅宋湯、籚筍蘑菇湯
2 e" w. Y9 m/ s' y( @5 \www2.tvboxnow.com
公仔箱論壇% }) q/ w) c/ O; p$ O, V/ s4 G
點心
/ h& Y* W( w4 ]
糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃
; O- M- d6 k5 D; j
5 _* I! [0 K0 Q' r- V
時鮮水果
( D* ?, |; R& T$ s, t% H4 [- G" f公仔箱論壇
各式時令水果、水果拼盤
作者:
ytgrfbvbvd
時間:
2010-5-25 07:42 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
屁屁zzz
時間:
2010-5-25 08:39 PM
thanks for sharing
作者:
DAYDAY08
時間:
2010-5-26 01:06 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
wrxwing
時間:
2010-5-29 05:53 AM
thanks
作者:
mimi-yi
時間:
2010-5-29 07:50 AM
thank you so much
作者:
xzl76
時間:
2010-5-31 10:09 AM
谢谢,学习了,能坚持就是胜利
作者:
Oscar15g
時間:
2010-5-31 04:42 PM
Thanks!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0