《延年良箴》说过这样一段话： 四时顺摄，晨昏护持，可以延年。 , s7 c' y h0 e7 y 勿为无益，当慎有损，可以延年。 7 ?% r2 T4 J2 Z9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 坐则顺时，勿令身怠，可以延年。 & u% ~, z; j* Q公仔箱論壇 行住量力，勿为形劳，可以延年。 8 Z1 n) F2 k( I5 t, z公仔箱論壇 悲哀喜乐，勿令过情，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w/ ^: V) K5 @1 D
寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d, b2 [4 N) C# V' B# D
动止有常，言谈有结，可以延年。 . [* G& m/ J9 ~0 Y8 P2 f1 T 呼吸清和，安神闺房，可以延年。tvb now,tvbnow,bttvb3 u, v! ?3 M$ W/ f/ R3 v( o' a
诗书悦心，山林逸兴，可以延年。 & R. l9 y/ A- l j) Y3 Ptvb now,tvbnow,bttvb 身心安逸，四大闲散，可以延年。www2.tvboxnow.com) h X9 {) U& O. r, d6 Z: T" S
救苦度厄，济困护危，可以延年。www2.tvboxnow.com$ z; v7 Q/ V# b+ _4 |
由此可以看出，延年益寿的最主要原则是劳心劳形，勿太过，勿不及。即所谓：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”作者: waiwing55 時間: 2010-1-19 09:27 PM
Thank for sharing作者: dicky_kim1717 時間: 2010-1-20 10:16 PM
thanks for share作者: khkiang 時間: 2010-1-22 07:09 AM
The tips are far intangible and basically be true under all circumstances. It conveyed many ideas but seems gain nothing at all. Thanks.作者: 柔 時間: 2010-1-22 10:17 AM
thanks for share ！作者: buxiang128 時間: 2010-2-2 01:00 PM
说得好，可惜有些很难做到吧。作者: Frinson 時間: 2010-2-17 05:30 PM
上边咁多句 LZ一句就解释晒?作者: fruitplus2354 時間: 2010-2-19 01:06 AM
