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標題: [中式食譜] 糖醋松子桂花魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-21 05:58 AM     標題: 糖醋松子桂花魚

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9 |1 x7 |. c& ?$ h3 Etvb now,tvbnow,bttvb材料
8 M8 i% O+ q! h0 Z6 T) T1 u& t7 _桂花魚 1條(約 600克)、青椒 80克(切粒)、紅椒 80克(切粒)、松子 20克 公仔箱論壇9 \) a* c: u' U$ ]

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生粉適量、生粉水適量 
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糖醋汁材料
& a: ]& S1 J, Y3 y水 300毫升、片糖 300克、茄汁 80克、白醋 300毫升、 OK汁 300克、梅子 30克、山楂餅 80克
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做法5 O* f3 ?& H: W: Z! Q6 t  l
1.將梅子去核後搓散。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D. ~9 \. ]. r6 K% W
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2.將水、白醋、山楂餅、茄汁、梅子及OK汁放入煲,開大火煮滾,記住要不時攪動以免黐底,煮滾後加片糖,轉中火煮至所有材料溶化,然後隔渣成糖醋汁。" P; Z" \) q! f# j

. ?, i7 @! N, _3 S7 W; e) |3.將桂花魚切出魚頭及魚尾留用,魚身起大骨後切花,略冲水後索乾,撲上生粉。
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4.將魚身放入滾油中,用大火炸至金黃,然後將魚頭及魚尾放入炸至熟透,全部盛起上碟。公仔箱論壇  c+ N+ n" G7 ]* g: _

0 |& p2 e8 y9 {5 o+ R' [公仔箱論壇5.將300毫升糖醋汁倒入凍鑊,開中火煮滾後加青椒粒及紅椒粒略煮,加少許生粉水煮成稀汁狀,淋在魚身上,灑上松子便完成。
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