標題:
[中式食譜]
農家聚寶冠天下
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-2-5 05:51 AM
標題:
農家聚寶冠天下
tvb now,tvbnow,bttvb/ e* `) i( d+ O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H5 Z7 r6 d/ ~" R- Q1 l# R
& t% \$ L" [1 V" w% G公仔箱論壇
8 B5 u( ?" o: q5 L8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
tvb now,tvbnow,bttvb, R! a0 k- Y! [0 {
蛋白 3隻、上湯 100毫升、小棠菜 6棵(去葉)、澄麪 150克、滾水 75毫升、甘笋汁少許、冬菇粒/芹菜粒/馬蹄粒/雜菌粒各 115克、韭菜適量
tvb now,tvbnow,bttvb1 e6 j2 j; e- v6 |
: B: p" i3 x4 S9 V
調味料
tvb now,tvbnow,bttvb4 I, m$ s4 f+ P/ O/ m; ] S
鹽 1/2茶匙、糖 1茶匙、上湯適量、蠔油 1湯匙、生粉水適量
5 Q! B; f- m" L0 M. z9 E
1 ?8 l! `. V4 E
芡料
公仔箱論壇" l, U3 J) c' {$ C l
上湯/生粉水各適量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s: E4 x6 u: r2 _
www2.tvboxnow.com. X0 n4 M, I& l4 [
做法
4 [4 ^$ v1 t6 |# u* l
1.將蛋白加 100毫升上湯拌勻,用大火隔水蒸10分鐘。
0 H+ ^- ?7 M7 ~0 f: c公仔箱論壇
0 W2 b% u/ {; ]5 `' Q2 D3 Hwww2.tvboxnow.com
2.燒熱鑊下油,加冬菇粒、芹菜粒、馬蹄粒及雜菌粒炒熟,下鹽、糖、適量上湯及蠔油炒勻,加生粉水埋芡盛起攤凉。
9 v$ O1 i) `% w; J# P% U/ n# }
; V1 ~3 S' u7 @, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.將澄麪加滾水,再逐少加入甘笋汁搓勻成橙色粉糰,再分成小份,壓成薄皮,包入適量( 2),以韭菜紮實。
tvb now,tvbnow,bttvb9 s* [" D* f6 L: H! q* Q
1 N, Q2 C9 k1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.將( 3)及已灼熟的小棠菜放上( 1),用大火隔水蒸5分鐘。
4 u t, T4 _4 w7 d. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 m' L3 ?/ C- \4 V4 \/ W7 Xtvb now,tvbnow,bttvb
5.以上湯加生粉水埋芡,淋上( 4)即成。
www2.tvboxnow.com8 `% y& S3 y8 L$ h& M) c4 g
& e, d) I3 L5 j, c公仔箱論壇
9 t1 x+ ~! ~4 }) B1 L4 `+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
s! r r( G0 ]2 u7 w/ l公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e/ f) [& w3 F/ |
1 O" \; ]4 U, J+ }: b
3 O' Q# q5 Z" Y
蒸蛋白時用保鮮紙包着,蒸出來的效果會更滑。
7 g$ B2 v$ X3 l6 A& ^2 n& W
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0