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標題: [中式食譜] 口舌椒魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:10 AM     標題: 口舌椒魷

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; y! d6 F, ~  q/ T) E$ Z材料* N0 p' P- J% P0 v7 y
急凍豬脷 1條、魷魚 200克、青椒 2隻(切大件)、紅椒粒少許調味料:蒜茸 1茶匙、梅子 4粒、葱花 1湯匙、薑茸 1茶匙、水 200毫升、生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量% i1 a7 u, U, P8 O1 x" b7 u. ]
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做法
; l9 G7 v% C- c3 ^" E7 Wwww2.tvboxnow.com1.將魷魚花,切成三角,放入滾水中略灼數秒後盛起。www2.tvboxnow.com/ s6 H+ T+ S. T2 [9 W. l

. E2 D3 z( _, d0 P, e0 c* @公仔箱論壇2.豬脷放入滾水汆水,然後切片。
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3.梅子切開起核。公仔箱論壇4 f# d8 `; k1 B

2 w, j/ r* N& ~6 ?! U# d- q公仔箱論壇4.開大火燒熱鑊下油,略爆香薑茸、蒜茸及葱花,再下梅子、水、生抽、糖、胡椒粉、麻油及豬脷煮 5分鐘,再加青椒略煮,下鮮魷煮勻,埋生粉水芡後上碟,面撒紅椒粒即成。
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