Board logo

標題: [西式食譜] 石斑魚刺身薄片配紅果子汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-26 06:02 AM     標題: 石斑魚刺身薄片配紅果子汁


+ w1 A4 ]: F. C( w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c# Z6 `, _& C$ Z4 W7 X$ t, y
材料公仔箱論壇/ i8 k( `  L7 E/ U
生吃用石斑魚 1500克、沙律菜 140克、芝士碎 10克沙律醬汁料:橄欖油/檸檬各 200克、鹽 50克、胡椒/茴香各 20克雜莓TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T1 p- w) f- i+ G% |" u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B6 W" q0 l- U. R& K
汁料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t. G8 D. q& P
雜野莓 400克、水 300毫升、糖 100克公仔箱論壇! S1 r8 c" p8 F6 F6 X  _8 N4 u/ O
公仔箱論壇+ ~5 G) R- {% A* u# h7 U. X# r( m

' W6 `1 h5 @: Z! H做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o3 f: b6 {1 x' F  X
1.將石斑魚肉洗淨後斜切成薄片。碗內鋪保鮮紙,再沿碗壁鋪上石斑魚。
5 S2 e7 U) Q; \www2.tvboxnow.com0 P4 K. ^6 n1 S# w% G: Y
2.檸檬榨汁,與橄欖油拌勻,再加鹽、胡椒及茴香拌勻成沙律醬。公仔箱論壇+ m* I# u. j  l* ]; C4 R) N" `6 T3 C6 @, [

4 Q2 ?+ ]8 @2 E% b5 C公仔箱論壇3.沙律菜切碎,加適量沙律醬拌勻,然後將菜釀入魚肉內,包裹保鮮紙,將之扭緊成圓球狀。
( F, Y7 q0 Q. B) T3 q, u' e
" M2 I! X3 ~0 k! K9 H7 n! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將水用大火煮滾,加糖煮溶,然後加雜野莓煮成紅果子汁,淋在碟上,放上做好的石斑魚球,面撒芝士碎即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O! B- ^9 w5 M6 l! K

! ]4 i6 d" c: \; d  D* C9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士生吃用的石斑魚肉,可到高級超市如 city'super購買。' [: Y1 v: U) K! W8 E! {" [. u! i' r

  E& c( Y4 j& z, z公仔箱論壇

作者: oajgvbnndeg    時間: 2010-7-22 10:18 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0