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標題: [中式食譜] 黃燜蟹肉魚肚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-5 05:56 AM     標題: 黃燜蟹肉魚肚

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材料
8 c- d. c+ C, s; j, |! _6 U公仔箱論壇濃雞湯 500毫升、魚肚 2片、蟹肉 100克、熟蟹箝肉 1隻、薑片/葱段各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C7 Y" F- m! u# c
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. _3 N# c& s5 J! E7 ^4 ^做法
' L" s  \5 v" t0 z- u+ r4 ^3 T! B1.將魚肚浸泡凍水至軟身。; S2 s( S- V2 [

3 Y" i- s! d7 T9 M/ N" a0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將薑片、葱段及魚肚放入滾水,用大火煮至熟透,火力要夠猛,才可將魚肚中的油份逼出。3 n* D, j7 y/ ~- d% M  q2 o/ P
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3.將魚肚盛起瀝乾水,大力用勺子向下壓,令水份完全壓出。www2.tvboxnow.com5 J# U; a2 N# |) ~' G# z( A

7 ^0 F9 T6 d  z7 ]! y) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將半份濃雞湯煮熱,放入薑片、葱段及魚肚,以大火煮滾後轉小火慢燜10分鐘,盛起魚肚。
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5.將魚肚放入剩餘的濃雞湯中,用慢火燜 10分鐘,放入蟹肉拌勻,最後面放蟹箝肉即成。
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