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標題: [中式食譜] 芝麻手撕雞 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-8 03:03 AM     標題: 芝麻手撕雞

芝麻手撕雞
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材料:. N3 J9 o# Y2 W* H, E  ~

# {+ P+ [: @# qwww2.tvboxnow.com光雞 - 1/2 隻2 E; r* |( w* T6 l& E5 t
青瓜絲 - 1/2 杯
! a4 f, d8 c& ]. h( Y公仔箱論壇紅蘿蔔絲 - 1/2 杯
3 x2 R# V: V1 k6 w% H: {西芹 - 1/2 杯
1 Q% P7 Q" n$ X% D: l白芝麻 - 2 茶匙
$ S8 P8 ~) r) ~( n; u公仔箱論壇芫茜 - 1 棵
! x, j9 V9 |% p' t# E2 X* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U( p) m( U+ B9 A
  
  F! H* N( F) A, C! s6 s/ dwww2.tvboxnow.com調味/鹵水汁:
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6 k9 f. u  X6 t1 |水 - 4 杯
' l5 m& t: s5 w: A' M& \4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 - 1/2 杯
1 ~( F! f! q0 f: X& T! L公仔箱論壇老抽 - 1/4 杯
" i5 a: w  l2 k糖 - 1/4 杯
. [* c2 U; m; d2 L( y0 n% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角 - 2 粒" n. R7 ?' [$ G: F
薑 - 2 片; o# z! M" K/ w3 J/ l/ }2 l, U
紹酒 - 2 湯匙
3 _! h* o: h3 ?; O" s% a  ^
" x9 c% T9 F& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ l8 i: P' d/ k# V% |3 _' c
做法:2 m- P) S1 Y0 T2 q& Z9 H" E
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1 光雞沖洗乾淨,抹乾,備用。
/ Q/ |  y/ Y( D# U0 }www2.tvboxnow.com2 鹵水汁煮滾,改用中慢火熬 15 分鐘。 / j; G6 h( q. {6 n" D
3 光雞置入鹵水汁內,煮至翻滾,改用中慢火浸煮至熟,約 20 分鐘,離火後,多浸 10 分鐘。 www2.tvboxnow.com$ K9 g6 Z* I8 J+ J2 ~- q
4 將雞起肉,撕成幼條,待用。 公仔箱論壇' c  {/ d' w# ^( @" r
5 白芝麻放入乾鑊內,以慢火拌炒,至金黃香口,取出候用。 www2.tvboxnow.com1 W3 `9 e( A1 N
6 將青瓜、紅蘿蔔及西芹絲鋪在碟內,再以雞肉排放上面,淋上適量鹵水汁,灑上已炒香的芝麻,以芫茜裝飾。





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