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標題: [中式食譜] 柱侯醬燒骨伴菜飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-9 02:59 AM     標題: 柱侯醬燒骨伴菜飯

柱侯醬燒骨伴菜飯
4 E2 \; c- {, }0 L2 k6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v0 s0 l" m8 x, O
材料:
  Z- P4 l6 g- D! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K) ~8 M7 `" @$ K' `! S
腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)
- P/ Z( M4 w- |( L8 ]0 S% r3 Q7 E公仔箱論壇伴食:
0 w2 }: f9 b0 X9 xtvb now,tvbnow,bttvb白菜 - 100 克
# C$ j' C" F  s( O1 }薑 - 1 片
4 Y- ~& i6 }" o3 B) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 - 2 碗
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/ q7 D/ s# }% uwww2.tvboxnow.com  
& @$ b) u7 n& e# e! c' }公仔箱論壇調味:
5 u0 t1 ~% k9 D# r4 y7 d' z8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x4 }) c4 j2 r6 Q# ?1 a- d
柱侯醬 - 1 湯匙
8 h( h; Z: _2 F* o+ L2 X3 rtvb now,tvbnow,bttvb鹽 - 1/2 茶匙
; J; Z3 d  H' R* h6 T糖 - 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; |5 [$ u$ m. n! l1 {3 Y
生抽 - 1 湯匙
+ ~+ ]& l% V8 `8 k! X8 W3 I4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 - 1/2 湯
7 M9 v8 D4 o/ {  g( R水 - 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: K6 u0 N0 p0 I- @+ @' F- H
  1 C4 P$ V9 X7 o" {' _$ Q% r$ L; o
  
7 a0 F' M8 [- D3 D2 @1 T+ T( vwww2.tvboxnow.com做法:
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1  把腩排醃 30 分鐘。
% @. Z) Q4 v5 f' D3 K4 n. {tvb now,tvbnow,bttvb2  預熱焗爐攝氏 180 度,焗架上排上腩排,焗約 45 至 60 分鐘。
% I/ f) C% x0 l* l4 k/ J$ r) y$ mtvb now,tvbnow,bttvb3  預備菜飯︰剁碎白菜;鑊內燒 2 湯匙油,加入白菜及薑片,快手炒至軟身,棄掉薑片,然後加入白飯炒透,再以少許鹽調味。 www2.tvboxnow.com' @# d/ h: ~: D
4  把腩排上碟,伴以菜飯。





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