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標題: [中式食譜] 三杯腰花套餐 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-10 02:45 AM     標題: 三杯腰花套餐

材料: 調味料: tvb now,tvbnow,bttvb, s3 y9 z" K. U8 s$ H5 g
翡翠飯材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~5 E+ R2 l& G; _
熟飯(最好用泰國米)、芥蘭菜、素煙燻火腿、薑少許公仔箱論壇* H4 ?! Q1 R- ]: D3 `3 n  _
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三杯腰花材料:www2.tvboxnow.com* _! H! v7 _! x5 p0 ^0 s
香菇12朵、老薑、九層塔少許、牙籤公仔箱論壇" ?' o3 T8 y2 R+ O

6 v: i# n- Q% E' z7 }/ D公仔箱論壇涼拌干絲材料:
% y4 J# }( s$ N8 H. Y6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白干絲半斤、辣椒一條、芹菜切段、紅蘿蔔切絲少許
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玉米濃湯材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {+ P. D9 A& U' a6 M
玉米醬1罐、素火腿少許、三色蔬菜包半包、黑木耳2片  翡翠飯調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J: J! \, h" d) [8 D5 b( E% H
黑麻油、鹽、海帶粉少許公仔箱論壇% f( ]2 [* u- |& O
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三杯腰花調味料:
+ @/ m+ s% g6 U7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏2小匙、黑醋2小匙、糖2小匙、太白粉少許
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8 Z$ u( u4 I9 G% e. c涼拌干絲調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U3 m7 i/ ^" ^3 y# Q! ]
胡椒粉、香油、鹽少許
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, {* e/ U. w4 `7 j! ~玉米濃湯調味料:5 i7 ]) p% e% Q" h2 g
玉米粉1大匙(勾芡用)、鹽1小匙、胡椒粉1小匙
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3 j: ^, O3 L  A# B& i. O7 {www2.tvboxnow.com作法:
7 i! K/ e. R6 r4 Q& Z) \/ q翡翠飯作法:
  O" b, n# }9 X- v& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥蘭菜切絲、素煙勳火腿切末、薑切末;熱鍋冷油(黑麻油)就將薑末爆香,加調味料、炒飯,起鍋前放入芥蘭菜、素火腿。
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三杯腰花作法:
9 T1 Y/ Y% G; |$ H# D' i" Z, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇用牙籤串好,用少許油炸過,用鍋入調味料,加入炸好的香菇,燒到乾的程度,放九層塔即可。
- ]6 s+ f* X/ }& v- K7 I8 Z5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C) T) v' y! A( [+ `
涼拌干絲作法:( M! ]2 l7 ?+ y  H; `
干絲川燙,拌入調味料,即可。
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2 x& c1 v" y6 _6 c7 k) `; n& gtvb now,tvbnow,bttvb玉米濃湯作法:
& R# u* t: o7 F7 V+ m: q公仔箱論壇水滾後加入所有材料並調味,最後以玉米粉勾芡即可。





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