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標題: [中式食譜] 番茄蛋花脆皮餐肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-15 06:02 AM     標題: 番茄蛋花脆皮餐肉

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# C2 }7 J4 ?# C+ l( W  L+ c$ |www2.tvboxnow.com材料
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番茄蛋花汁料公仔箱論壇: S- ?' X7 W1 b; \6 g3 L# }
番茄 1/2個(切粒)、蒜茸少許、雞湯 200毫升、茄汁 2湯匙、紅糖/醋 1/2茶匙、生粉水適量、雞蛋 1隻、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l9 }, L# [- X4 z% M( m
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1.將餐肉切半圓,再切片。中火燒熱鑊,放入餐肉煎至兩面金黃。
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2.開中火起鑊下油,下雞蛋快炒盛起。
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& `# Z& u% N$ @- p' [www2.tvboxnow.com3.再開中火燒熱鑊,下蒜茸及番茄粒略炒,再下雞湯、茄汁、紅糖、醋及胡椒粉煮勻後,加生粉水煮成濃汁,熄火下雞蛋快速拌勻成蛋花。
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/ J# w* l9 d- X  H8 u1 C4 p' q- ywww2.tvboxnow.com4.將蛋花汁淋上餐肉面即成。5 u6 {* F+ d7 X# v/ T" Z7 |; i

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