標題:
[西式食譜]
香辣鳳尾蝦
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-3-20 06:03 AM
標題:
香辣鳳尾蝦
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u" i+ G* `; }
. s) j) L7 C* B. M' C \$ d
1 J, l) i5 b: ]2 Y" I& Ftvb now,tvbnow,bttvb
(左起)鳳尾蝦 150克、小棠菜 2棵、大葱 1/2條(切粒)、蒜頭 1/2粒(切碎)、薑 2片(切碎)、生粉 1湯匙、鹽/胡椒粉各少許醬汁料:豆瓣醬 1/2茶匙、茄汁 1 1/2湯匙、豉油 1/2湯匙、雞粉 1/2茶匙、水 60毫升
# M# [6 g1 p+ ^* ~4 P
+ _* C! n- v9 _* e+ x5 s) _
0'00燒熱平底鑊下油,先把小棠菜炒香上碟。炒45秒已足夠,否則小棠菜過腍失去口感。1'00原鑊把蒜茸和薑粒炒香,下鳳尾蝦、鹽及胡椒粉炒勻。2'00把醬汁料落鑊拌勻,以細火煮滾後,加適量生粉水,快速地攪勻。最好將醬汁料放入碗拌勻才落鑊。4'00加葱粒拌勻上碟即成。
: @5 ^0 V: U" O! ~1 ~' }* l/ Zwww2.tvboxnow.com
% S/ J! ]$ I1 y k' Hwww2.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O, c! f5 D0 D$ x8 S6 G4 x
1 ]5 m+ O8 x* y" O
6 Q- t; ?9 L u: U' b* p+ {公仔箱論壇
. I X+ H0 B6 Z0 Nwww2.tvboxnow.com
6 `" j6 c2 m8 ^; U% b3 n
公仔箱論壇, u! u& c. a# b
$ L _; |' Y3 R4 Q5 Y4 O# C1 i0 ywww2.tvboxnow.com
成功!
www2.tvboxnow.com2 m: |; s7 W: y+ }* Z7 Y8 R
+ `, Y2 H1 M4 e: h7 T& a9 ?# C
www2.tvboxnow.com% F, \# [5 B2 \( x# @
時間﹕ 4分鐘Hilda戰後感:「汁料一定要預先調勻才下鑊,味道會更均勻。」
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0