標題: [西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:57 PM     標題: 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）tvb now,tvbnow,bttvb6 C; `2 Q) k  c- v5 Z6 \
材料：tvb now,tvbnow,bttvb3 L( H$ X# `+ Y
通心麵　　一碗tvb now,tvbnow,bttvb# g2 q8 h5 K5 O  b  r! d
綠花椰菜　六兩
9 \, C1 r: I6 Z# A9 W' J西洋芹　　一根& L  N6 U1 O& u
沙拉醬　　三大匙
2 h! x$ V% r$ f6 o* m7 l1 \2 iwww2.tvboxnow.com芥末醬　　一茶匙# E' ]3 N& {5 p
蒜粉　　　半茶匙
( n5 M3 ]- j  l" R公仔箱論壇鹽　　　　1/4茶匙
+ c$ v; w+ U: e' @6 w  @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉　　少許公仔箱論壇3 b; j, c7 ]- C  [/ a: t2 d
洋蔥　　　切碎半杯
  {9 E& K0 l* [+ C# y- B' N紅甜椒　　切碎半杯
- z  G* @+ Z" }: m, E2 {1 _- xwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇. L: j: \8 C: \' c
作法：
8 n4 O/ L7 `8 _1 [9 G) @8 n" e公仔箱論壇通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。  

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