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標題: [中式食譜] 吉士魚蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-11 06:50 AM     標題: 吉士魚蛋

       
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材料www2.tvboxnow.com$ c/ R2 o; m; [+ Q% Z4 ]! f1 O/ g
鯰魚柳 200克、鯛魚柳 50克、蛋 5隻、青芥辣少許( s9 A9 r' ]1 P
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調味
  i0 S, b9 k1 L6 D/ h公仔箱論壇砂糖 20克、鹽 1/2茶匙、味醂 1茶匙
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做法
3 c4 S0 T' a  W: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將鯰魚柳與鯛魚柳用菜刀拍扁,增加黏度。將兩款魚肉混在一起,用刀背剁碎。www2.tvboxnow.com% }; P; Q1 {3 h1 j$ z% T6 y
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2.將魚肉放入大碗內,雞蛋逐隻打入,跟魚肉混合,再加另一隻,直至攪勻成為魚漿。www2.tvboxnow.com# N0 E  I7 \5 a: |1 f3 H6 u

0 T* K3 Z# @1 }# h* _公仔箱論壇3.然後加砂糖、鹽、味醂再攪勻,倒入已掃油的焗模內,掃平表面,輕輕拍打一下,讓空氣擠出,焗出來會結實一點。在焗盤內注入約 5毫米高的熱水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w; x% [% I! Y7 A
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4.焗爐預熱至 180℃,放入魚漿焗 25分鐘左右,用竹籤插一下,沒有黏液、一穿到尾即成。- J2 I, }" K+ Z6 v# w
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5.然後將魚蛋放凉切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]- l6 D0 g3 f! k! b

+ {: V+ P$ n9 @. j$ R2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.燒熱鑊加油,以中火煎魚蛋至金黃,吃時伴以青芥辣即成。www2.tvboxnow.com; k. Z$ k; T3 K4 n1 O/ p

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$ Z# W9 A1 h4 Y8 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D$ M) l& v/ o$ T3 j1 A. S

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