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標題: [中式食譜] 素菜豆腐羮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-21 06:44 AM     標題: 素菜豆腐羮

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材料:
$ {. v( T7 M# t- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙& x- H9 L; Q$ Y
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調味:公仔箱論壇$ E; y- V# V2 a4 ~
鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許; K9 _) k" s# y! c+ c

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) s* d" ?" d8 k# N; U& ]6 F) e做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k: F  v! J# s& ?2 e
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水,然後盛起。www2.tvboxnow.com1 u( U2 h5 K+ X9 Z1 v; Z
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2.燒熱鑊加入素上湯,放入所有材料及調味料煮至滾起,埋薄生粉芡推至稠身,淋上蛋白推至有蛋花即可。* I) t  T! |) h9 r, H
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6 T, F& G  \7 g- z& A, Ktvb now,tvbnow,bttvb貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S* d0 D/ K% x+ u2 \
素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。+ w: q& P( @7 `6 V" p

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