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標題: [藥膳] 川貝龍利葉燉海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:04 AM     標題: 川貝龍利葉燉海星

       
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( E! j/ E6 b- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
9 c, U+ X9 p2 Z. y1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙0 E. @6 n- |! G1 u  n/ C

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1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。www2.tvboxnow.com4 e$ r8 M2 L1 O; C

+ S& P/ e( J3 E3 Y" _2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。* D) `8 b* E. Y- Z% ^) k" f
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3.將上湯煮滾後倒入燉盅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K( P8 G  ~3 w1 J: V

( a9 z4 ?9 x$ {& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。
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5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。
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