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標題: [美食介紹] 花生卤猪蹄 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-5-22 09:03 PM 標題: 花生卤猪蹄

　　花生卤猪蹄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k8 z; [9 S" x8 v4 h U5 _- c2 \
　　材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }: S( P3 \' H& H- b. f6 D/ r& G- P! j
　　花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。8 g1 y1 K. c. k1 G
　　做法：
　　1、将花生洗净，备用。
　　2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h5 }1 c8 X/ o
　　3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
　　4、最後加入适量的盐即可。
　　专家的叮咛：
　　花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看

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