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標題: [中式食譜] 果泥白灼魷魚 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-23 11:59 AM     標題: 果泥白灼魷魚


; s& J$ C& F+ ?9 Y【材 料】
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鮮魷魚  2尾
- k* Z- M" H# X. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f/ k4 q- V. B- p
薑  20公克www2.tvboxnow.com% m: H# N' q! j; b2 v: {7 _/ j

& f. z! m  u8 f5 Q3 G蔥  2根
5 Y' [8 D' D: f) r" c公仔箱論壇
% G+ t1 V: H- b7 b' b9 r5 ^www2.tvboxnow.com【調味料】公仔箱論壇4 b$ X6 V/ p' E7 @# ^8 w

9 o9 s1 n/ F; X2 Q' z: b料理米酒  1大匙# n8 }% }# X& X* i

8 @8 g' V0 m  N$ U3 P* t果泥沾醬  100㏄公仔箱論壇0 [& B6 e. x% |1 ]( G  n
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【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L3 `: `# {1 ~5 E; W" t: C# Q
1.將鮮魷魚洗淨並切成小段,將蔥、薑拍破備用。% l( }8 l" ~# L. A; J
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2.取一鍋水,等水煮滾後,將作法1的蔥、薑與料理米酒一起放入鍋中。
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3.等水滾後,加入作法1的魷魚段,以大火煮約半分鐘後撈起裝盤,食用時以果泥沾醬沾食。





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