標題: [中式食譜] 炒蒼蠅頭 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-5-27 01:42 PM     標題: 炒蒼蠅頭

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 www2.tvboxnow.com+ x0 y- {  O" a' s' `  e

; ]% o1 c1 n! w) e' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
4 c" x1 J1 {/ W公仔箱論壇1.豬絞肉入鍋炒乾，備用。
+ |. V4 k1 w! v" N) hwww2.tvboxnow.com2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蒜碎、辣椒碎、豆豉炒香，再加入作法1的絞肉及所有調味料炒勻，起鍋前加入切小段的韭菜花，略拌炒均勻至翠綠即可。
) O7 \% |  y5 v" W! q! \- u# R【材　 料】
) L! _6 l8 k' e" |! S- c韭菜花     100 公克! K' k( k) F- J0 _
豬絞肉     150 公克
: K$ V# p" a; E, y豆豉     10 公克
2 k# s: F8 l4 `& t; I, dtvb now,tvbnow,bttvb辣椒     1 支
/ ^/ H# |7 v  i8 l- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭     4 粒
7 [, Y- e( v1 [$ q【調 味 料】9 g8 y; T9 [" ^( E
醬油     1 大匙
6 _3 F% [2 Y( \/ `0 `tvb now,tvbnow,bttvb糖     1 小匙; H' g# A  P/ C
米酒     1 大匙
( z; ?) a) C# T0 ewww2.tvboxnow.com五香粉     1/2 小匙

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