標題: [中式食譜] 椒鹽雞軟骨 [打印本頁]

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作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:08 PM     標題: 椒鹽雞軟骨

材料 :
+ H9 F% I( o  b  r公仔箱論壇雞軟骨一包 (百x有得買), i  k2 T8 [+ U# {
檸檬半個
' X4 m% Y4 y7 y( `0 _公仔箱論壇
, ?% j5 p  I4 ]  a" R* Q, s% n: }配料:  `6 `5 ?  d+ y
鹽焗雞粉 隨意tvb now,tvbnow,bttvb# {' ^; X+ t- |) a6 C
蛋白 一隻
) Y* p/ w$ c  U! W# j' Pd生粉 少許! {1 _- z, R6 u6 f4 J9 j8 @$ }
胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j3 c/ x+ x  Y" Q
雞粉    少許www2.tvboxnow.com: z, o. T4 {9 ?; ^' `. c

+ {$ E5 k) ~8 u! Z' u4 ?www2.tvboxnow.com做法 :: z* d- \1 ?0 u3 e
雞軟骨解凍,印去水份,www2.tvboxnow.com) u7 z! D% p3 A8 G+ }
用配料先醃最少20分鐘,5 ~3 N5 y# F  B' @  s) K1 G
最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟
) q% m/ A; k0 M8 }5 T% rwww2.tvboxnow.com大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)www2.tvboxnow.com. l* C& i# K& v; o! I
鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.
( O) T% F2 V6 K. [再唧d檸檬汁就可以食啦...tvb now,tvbnow,bttvb6 ]) p; J; v/ x/ u  j

# E7 {% h6 _6 R) gwww2.tvboxnow.com好易整, 又好食...食到停唔到口

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作者: miuwow    時間: 2010-7-9 04:44 PM

thank you

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作者: joeybibi    時間: 2010-7-17 05:35 AM

you right .....食到停唔到口 , i very like this, thx for share

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